科尔丘拉岛7日瑜伽静修

这个经过精心设计的静修中心在科尔丘拉岛令人叹为观止的美景中完美融合了正念、瑜伽和个人成长。 每天提供有条理的活动和自由时间，让您放松、充电，并与自己建立联系。 从你到达的那一刻起，你就会通过接地冥想和呼吸来设定你的意图。 早晨从充满活力的瑜伽和正念练习开始，然后是滋养性的有机早午餐。 午后，您可以享受宁静的海滩漫步、日志、森林冥想或根据您的需求量身定制的可选健康课程。 沉浸在蜂蜜、橄榄油和杜松子酒品尝等感官体验的当地文化中，在星空下享用篝火晚餐庆祝您的旅途。 晚上提供时间思考，连接，或只是泡在岛上宁静的氛围。 在专家人物主持人Aleksandra Horwood的指导下，本次务虚会呵护你的身体、心灵和精神，让你神清气爽、精力充沛。 到最后，你会带回家的工具，以保持平衡，正念，并在日常生活中的活力。 现在就预订您的位置，在科尔丘拉岛发现真正的和谐！