아유르베디어 또는 남인도 요리 수업 Chennai에서 저자와 함께

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Food for Happiness예약인원 1명당 전 세계 어린이들에게 10끼의 식사를 기부합니다

왜 byFood에서 예약해야 할까요?

일본 1위 미식 여행 플랫폼

전 세계 50,000명 이상의 여행자가 신뢰음식을 사랑하는 이들이, 음식을 사랑하는 이들을 위해 엄선CNN, Forbes, NYT 등 언론 보도

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위치

Chennai

기간

3 시간

그룹 인원

최대 4명

접근성

유모차 접근 가능

언어

영어

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여행자들이 좋아하는 이유

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설명

참고사항

첸나이에 있는 그녀의 집에서 음식 전문가와 함께 개인적인 아유르베다 식사를 즐겨보세요. 수상 경력이 있는 요리책 두 권의 공동 저자이자 영적이고 창의적인 요리사인 Pratibha를 만나보세요. Pratibha는 첸나이의 Mylapore 지역 전통 가옥에 살고 있으며 여행자에게 그녀의 건강한 요리 스타일에 대해 배우도록 초대하는 것을 좋아합니다. 그녀가 균형 잡힌 요리에 사용하는 향신료와 재료를 소개한 후 그녀의 식탁에서 함께 아유르베다 채식 식사를 즐기게 됩니다. 호스트와 함께 건강한 아유르베다 식사를 즐기면서 맛과 재료의 균형에 대해 알아보세요.

개인 요리 수업과 주인과 함께 식사 Pratibha

가정용 채식 인도 식사

호텔 픽업 및 드롭 오프

이것은 지역 주민의 집을 방문하고 전통적인 문화와 요리를 탐험 할 수있는 독특한 기회입니다. Pratibha는 건강하고 균형 잡힌 채식 식품을 요리합니다. 그녀는 그녀의 전통적인 집에 당신을 환영합니다 집에서 만든 림프 멘트 냉각기의 환영 음료와 함께 약간의 과일 (예를 들면, 기와, 사과 또는 포도주). 그녀의 부엌에서 Pratibha와 함께 그녀의 요리 전통에 대해 배우십시오. Chennai 요리 수업에서는 지역, 계절의 야채와 렌즈에 초점을 맞춘 몇 가지 건강한 채식 요리를 준비합니다. 요리 후, 앉아서 지역, 계절 야채와 렌즈에 초점을 맞춘 건강한 채식주의, 아유르베디아 식사를 먹습니다. Pratibha는 균형 잡힌 맛을 믿습니다 - 예를 들어 그녀의 당근 수프는 당근과 koriander의 지상적인 맛으로 균형 잡힌 당근의 달콤함을 가지고 있습니다. 당신이 함께 식사를 공유하는 동안, 그녀가 사용하는 재료의 다양한 속성에 대해 듣고 그들이 몸과 마음에 어떻게 이익을. 예약을 할 때, 이 세 가지 중에서 당신의 요리의 선택을 명시하십시오 : 아유르베디아 식사 또는 남 인도 Andhra thali 또는 Rajasthani 식사.

STARTER

Ayurvedic 식사

초콜릿 kheer, bottlegourd soopa, khakra snack, 혼합 야채 sabzi, 렌즈, 신선한 샐러드와 콩나물, 향신료 버터밀크, 증기 쌀과 로티스.

MAIN

North Indian Rajasthani 식사

사프론 달콤한 쌀, 카코리, 로티 플래터, gatte ki sabzi, aloo pyaaz Jaipuri, 고즈베리 카디와 쌀, 샐러드, 오리, 파파드.

MAIN

남인도 안드라 식사

알몬드 payasam, 감자 옆 식사와 chapati, 부러진 밀, 원시 몽고 또는 커리 잎 쌀, 신선한 샐러드, 콩, 향신료 요가르트, 파파드.

만남의 장소

Doctor Ranga Road, Chennai Tamil Nadu, India, IN

Google 지도에서 열기

Please meet your host Pratibha at her home in Mylapore neighborhood of Chennai. Exact address can be found in your ticket upon booking confirmation. Please check the 'before you go section' in your voucher for exact address, above is just neighborhood details.

종점

이 프로그램은 집합 장소에서 종료됩니다.

무료 취소

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체험 시작 기준 1 일 이내 취소 또는 노쇼 시 환불 불가.

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3 개의 리뷰

b_rdhenryh20192026년 6월 • TripAdvisor

Fantastic vegetarian food course in Chennai.

Pratibha and her family received us very warmly. She was very dedicated to cooking and willing to share her experiences. Delightful flavors in all their simplicity. Each dish was very quick to make. So nice to have to sit and eat together. Fantastic tastes. This is something we recommend everyone to try!!!

Mike_C2026년 2월 • Viator

Authentic and intersting

Very welcoming and interesting host and we both hugely enjoyed the cooking - and eating! - experience.

georgiaput2019년 1월 • TripAdvisor

Experience the Vitality in an Ayurvedic Meal

If you have even the slightest curiosity about Ayurvedic cuisine, you will want to book a meal with Pratibha. You will taste a variety of dishes prepared consciously using Ayurvedic principles to be delicious, balanced and full of nourishment and vitality. I felt very welcome and at home. We discussed and shared many things about living fully. I also had the privilege of meeting 4 generations of Pratibha’s family. I was well fed on many levels!