마요르카 마음챙김 예술 및 슬로우 리빙 데이 리트리트

이 마음 챙김 예술 및 슬로우 리빙 데이 리트리트 경험은 참가자들이 마요르카 시골에서 신중하게 선별된 경험을 즐기며 속도를 늦추도록 초대합니다. 오랜 시간 모든 것을 지탱해 온 여성들을 위한 몰입형 시그니처 데이 리트리트. 이제 깊이 쉬고, 압박감 없이 창조하며, 다시 자신을 느끼고 싶어 하는 분들을 위한 프로그램입니다. 수년간 생산적이고, 책임감 있으며, 이용 가능하고, 모든 것을 유지해 온 여성들, 조용히 다른 리듬을 갈망하는 여성들. 하루 종일 속도를 늦추고, 압박감 없이 창조하고, 깊이 쉬세요. 그리고 아름다움, 현존, 자유를 다시 경험하는 느낌을 기억하기 위해서. 당신은 예술가가 될 필요가 없습니다. 경험이 필요하지 않습니다. 그저 속도를 늦추고, 자유롭게 창조하며, 며칠 동안 다르게 보내고 싶은 마음뿐입니다. 이 당일 수련회는 완전히 다른 것에 관한 것입니다: 창의성, 느림, 그리고 자신의 손으로 무언가를 만드는 것입니다. 구조는 의도적으로 최소화되어 있습니다... * Irina Delich와 함께하는 호흡 운동 세션 (2시간) 제가 안내하는 창의적인 세션 (2시간) 나머지는 공간입니다. 쉬고, 방황하고, 자신과 함께할 공간.