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7 天瑜伽與馬和諧私人指導活動



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簡介
體驗詳情
體驗內容
在哪裡集合
參加我們為期7天的活動,通過瑜珈和馬匹同行,增強身心的平衡與和諧。呼吸技巧和平靜的力量,讓你深入理解自己,與自然連結,展現真我。
體驗詳情
體式、瑜伽姿勢可以幫助您增強體力和身體意識,而調息(呼吸技巧)可以幫助您集中註意力、集中註意力並保持頭腦靜止,為更深入的理解和直覺打開空間。
在平衡和諧的狀態下,與馬建立更深層次的聯繫。感受馬的狂野自由精神,讓自己放手,與周圍的生命力能量結合。
與馬、與自然、與真實的自我聯繫起來,成為你注定成為的人,那個永遠存在於你內心的人。您的真實本性是幸福,馬匹嚮導將引導您並幫助您重新發現幸福的自然狀態。
菜單範例
MAIN
地中海小食風格午餐
充滿活力的甜菜根鷹嘴豆泥、酸奶黃瓜沙拉、摩洛哥五香胡蘿蔔絲沙拉。搭配新鮮出爐的佛卡夏麵包。
MAIN
波斯風味小食
煙熏胡蘿蔔穆哈馬拉醬、新鮮蒔蘿扁豆沙拉、波斯茄子醬。搭配新鮮蓬鬆的馕餅以及營養豐富的烤堅果和種子。
MAIN
奶油純素茄子意大利卷
燒焦的茄子,奶油香蒜醬,放在新鮮製作的番茄醬上。
您將獲得
晚餐
7 頓晚餐。
9 節瑜伽課程
午餐
5 頓午餐。有機營養又美味。
私人交通
注意事項
- 附近有大眾運輸交通選擇
- 旅客應有至少足夠的體力
體驗內容
與馬一起踏上心靈之旅。每天過著瑜伽、冥想和馬術瑜伽生活方式的結合,同時周圍環繞著永續農業叢林馬場的自然美景。每天都會從引導冥想開始,然後在美麗的瑜伽沙拉中參加瑜伽課程,瑜伽沙拉周圍環繞著純淨的叢林,與猴子和各種鳥類一起生活。當天晚些時候,您將有機會以多種方式與馬一起工作,包括:冥想和調息共享空間、正念冥想、脈輪平衡、聲音治療水晶碗、能量連接、騎馬呼吸連接、自由連接相互信任和尊重、念誦咒語和手印、自由馬地面瑜伽、騎馬瑜伽和在海灘上與馬游泳。
時間表示例:
第二天
7:30AM 花草茶
上午 8 點至 9 點哈他瑜伽、針對免疫系統的調息和針對健康的冥想表現
上午 9 點早餐
上午 10:30 與叢林中自由的牛群共享神聖空間。
下午 1 點午餐
下午 3 點與馬一起進行正念冥想
下午 6 點 瑜伽休息術
晚上 7 點晚餐
開始時間
View tour options
志同道合旅馆的客房
志同道合的共用房间
私人树屋
集合與接送
Kindred Spirits Center for Yoga & Horse Healing Arts, Limón, Costa Rica, CR, 70403
在 Google 地圖中打開First you'll need to arrive to Puerto Viejo with your choice of transportation (we will help you with that), from there one of Taxi friends will come and get you where you are and bring you to our community of Caribe Colorado, right to Kindred Spirits Lodge.
此體驗將結束於集合地點。
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預訂本體驗
成人(1)
選擇客人
參加人數
年長者
(70 - 85)
0
成人
(21 - 69)
1
青少年
(12 - 20)
0
兒童
(6 - 11)
0
清除
應用
日期
選擇日期
選擇日期
日期
七月
2025
日 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 |
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29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
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27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 |
套餐選項
選擇方案
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最早可用日期: 2025年7月28日
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