馬利烏卡藝術正念與慢活一日靜修營

這次正念藝術與慢活一日靜修體驗，邀請參與者放慢腳步，在馬利烏爾的鄉村享受精心策劃的體驗。 一個沉浸式的簽名日靜修營，專為那些多年來努力維持一切，現在渴望有空間深度休息、無壓力地創作，並重新找回自我的女性設計。 對於那些多年來一直保持生產力、負責任、隨時待命並將一切維持在軌道上的女性；那些在內心低聲渴望不同節奏的女性。 一整天放慢腳步，無壓力地創作，並深度休息。 並為了能再次記起體驗美、在場和自由的感覺。 你不必是藝術家。 您不需要經驗。 只是想放慢腳步，自由地創作，並以不同的方式度過幾天。 這次一日靜修是關於完全不同的事情：創造力、慢活，以及用自己的雙手製作東西。 結構是刻意簡約的…… * 與 Irina Delich 的一次呼吸法課程（2小時） * 一個由我指導的創意會議（2小時） 其餘是空間。 一個可以休息、可以漫遊、可以與自己相處的空間。