我們從明卡中心公園的會面開始，導遊在那裡介紹了該地區的歷史、神聖的地理以及阿拉瓦克人的祖先在此居住的歷史。 從那裡，我們開始了前往世界之眼瀑布的平靜漫步，這是一個自然連接的地方，在這裡，人們可以理解內華達山脈中水的精神價值。 我們繼續前往一個屬於阿拉瓦克原住民社區的農場，在那裡，主人分享了他們與土地的關係以及他們的傳統。 我們參加了可可和咖啡研習班，以了解它們的製作工藝和文化意義。 然後我們探索了背包編織技術和其他代代相傳的日常知識。 最後，我們品嚐了現場製作的咖啡和可可，以此來慶祝明卡至今仍保留的記憶、風味和本土知識。