푸른 영역 경험에 오신 것을 환영합니다. 장수의 비밀이 접시에 담겨 있습니다.

전통적인 요리를 준비하는 예술에 빠져. Gallo Pinto의 맛있는 혼합물, 쌀과 콩, 세대에 걸쳐 전달 된 향신료의 혼합물로 맛있는 혼합물을 만들고 상상해보십시오. 당신이 요리하는 동안, 당신은 각 성분의 영양 혜택과 그들이 블루 ゾーン 라이프 스타일에서 중요한 역할을하는 방법에 대해 배웁니다.

당신이 실제 애호가이거나 관찰하고 즐길 것을 선호하든, 당신은이 몰입 경험에 참여하는 방법을 선택할 수 있습니다.

수업이 끝나면 코스타리카의 요리 전통에 대한 더 깊은 감사뿐만 아니라 간단하고 건강한 재료가 더 오래, 건강한 삶을 이끌 수있는 방법에 대한 새로운 이해가있을 것입니다. 그래서, 당신의 수건을 롤, 나무 스푼을 잡아, 당신의 길을 오래 살 준비.