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東京

新宿でおすすめの朝食&ブランチスポット5選

PH Chuaによる
更新済み: 2026年9月1日
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新宿の活気ある街並みで目を覚ましたら、朝食に困ることはありません。高層ビルや歴史ある神社、デパート、ネオンが輝く通りが立ち並ぶこのエリアでは、和朝食の焼き魚やご飯から、ニューヨーク風のブランチプレート、職人が作るペストリー、スペシャルティコーヒーまで、選択肢は多彩です。このガイドでは、新宿で素晴らしい朝を始めるためのおすすめスポットを紹介します。

東京の賑やかな地区を丸一日楽しみたい方は、新宿の10のフードツアーに参加してみてください。

 

新宿でおすすめの朝食スポット5選

1. 寿司 東京天

バラちらし

Google評価: 3.9星

住所: 東京都新宿区新宿4-1-6 160-0022

英語メニュー: あり

営業時間: 月曜から日曜 11:00 AM - 3:00 PM | 5:00 PM - 11:00 PM

このリストのトップは寿司です。朝食に寿司を食べない理由はありません。特に日本では、職人が手掛ける高品質な海鮮を楽しむことができます。

寿司 東京天ではおまかせコンセプトが採用されており、シェフが食材と調理法を選びます。「おまかせ」とは「あなたにお任せします」という意味で、シェフとお客様の信頼関係を表現します。シェフは創造性を発揮し、お客様は個別の体験を楽しめます。夜にはオリジナルのおまかせも試してみてください。

朝食は7:00から10:00まで、1,620円で提供されるバラちらしのみです。約10種類の具材がご飯の上に乗っており、季節や仕入れ状況により毎日異なる新鮮な食材が楽しめます。脂ののったマグロやクリーミーなウニ、爽やかなキュウリ、たっぷりのイクラが香ばしいつめご飯と一緒に味わえます。 

つめ」に馴染みがない方のために説明すると、これはウナギを煮詰めた旨味たっぷりの甘いソースです。朝食のご飯に少しだけでも満足感が得られます!

2. BOUL’ANGE (Eggslut / Luke’s Lobster)

Eggslutのスクランブルエッグとチーズがたっぷりのサンドイッチ

Google評価: 4.2星

住所: 東京都渋谷区代々木2-2-1 (NEWoMan新宿2F、サザンテラス)

英語メニュー: あり

営業時間: 毎日8:30 AMから9:00 PM (多少の変動あり)

Boul’angeは友人に勧められて以来、新宿のお気に入りカフェの一つです。店名はフランス語のboulangerie(パン屋)とange(天使)を組み合わせたもので、パンの天国のような場所です。東京の忙しい街で落ち着いた雰囲気が心地よいです。 

多くの地元の人はテイクアウトしますが、時間があるなら、人気のクロワッサン(1日約2,000個売れる!)を熱いコーヒーと一緒に上階で楽しむこともできます。

変わったものを試したいなら、メロンパン.を試してみてください。サブレ生地の食感と味、ふわふわでバターの香りがするパンのコントラストを楽しめます。 

Boul’angeは元々独立したパン屋でしたが、現在はEggslutやLuke’s Lobsterを含むミニフードホールに改装されました。ボリュームたっぷりのEggslutのRoute 20サンドイッチを試してみてください。これは日本限定のアメリカンスタイルの料理で、バーガーパティ、スクランブルエッグ、クリーミーな卵黄、チェダーチーズが詰まっています。

3. Verve Coffee Roasters

Verve Coffee Roastersのテイクアウトカップ

Google評価: 4.3星

住所: 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-55 151-0051 (NEWoMan新宿2F)

英語メニュー: あり

営業時間: 月曜から日曜| 7:00 AM – 10:00 PM

新宿バスターミナルのすぐ下に位置するこのサンタクルーズ生まれのコーヒーショップは、朝の軽食にぴったりの場所です。旅行者は市外に出る前や夜行バスの後にここでコーヒーを楽しむことができます。Verve Coffee Roastersでは、シングルオリジンのプアオーバーやクロワッサン、ドーナツなどの美味しいペストリーが揃っています。

カリフォルニアのサーフカルチャーが店全体の雰囲気に反映されています。カフェは小さく、席は多くありませんが、非常にオープンな感じがします。白い壁と木のアクセントがバランスよく配置され、清潔で温かいデザインが特徴です。現在、Verveは日本全国に多くの支店を展開していますが、新宿は最初の拠点です。 

お勧めはシグネチャードリンクのラテ・バレンシアです。エスプレッソにたっぷりのミルク、蜂蜜、搾りたてのバレンシアオレンジと削ったオレンジピールが加えられています。Verveは"ファームレベル"哲学を持ち、フェアトレードの基準を超えた直接取引を行っています。倫理的で持続可能なブランドで、そんなブランドを朝のお供に選ぶのは素晴らしいことです。

コーヒーにこだわりがある方は、こちらの東京のカフェとロースタリー7選をご覧ください。

4. コーヒー貴族エディンバラ

Google評価: 4.1星

住所: 東京都新宿区新宿3-2-4 160-0022

英語メニュー: 限定的; 基本的な英語サポートとビジュアルメニューあり

営業時間: 24時間営業

多くの地元の人が、コーヒー貴族エディンバラが新宿で最高の朝食を提供していると話してくれました。素晴らしいサイフォンコーヒーと優れた接客で、他のコーヒーショップを圧倒しています。メニューからインテリアまで、この新宿のカフェは優雅さと洗練を放っています。まるで貴族になったかのような気分になります。24時間営業なのも嬉しいポイントです。

朝食セットは3種類あり、パンロールと卵、トーストセット、ライススープセットがあります。各セットにはサラダ、好きな飲み物、アイスクリームが付いてきます。朝食にアイスクリームは贅沢ですが、コーヒー貴族がブランディングにこだわっている証です。 

少し贅沢な気分を味わいたい時や、香り豊かなコーヒーが欲しい時にぜひ訪れてください。雨の日に訪れると最高です。

5. BREIZH Cafe Creperie

BREIZH Cafe CreperieのDame Asperge bis

Google評価: 4.1星

住所: 

英語メニュー: 

営業時間: 

日本でクレープといえば、原宿の生クリームと砂糖たっぷりのクレープを思い浮かべる方が多いでしょう。それも美味しくて一度は試してみる価値があります。しかし、塩味のクレープが好きな方には、BREIZH Cafe Creperieが新宿高島屋にあり、本格的なフランスのそば粉ガレットとクレープを提供しています。 

初めての方には、白アスパラガス、スモークサーモン、そら豆、目玉焼き、チーズ、北海道クリームが入ったガレット「Dame Asperge bis」をお勧めします。季節限定メニューもあり、リピーターの方にも新しい味を楽しんでいただけます。 

オープンテラス席が好きな方にはたまらない場所です!新宿を一望できるテラス席があり、13階に位置しているため、春の朝には心地よい風が吹きます。リラックスした雰囲気で、フランスを感じたい方にぴったりの小さな楽園です。

カフェでカプチーノを楽しむ二人

良い朝食は良い一日の始まりと言えます。朝食をとることで、その日の意図や決意を固めることができます。貴族のようなカフェでそれを始めてみてはいかがでしょうか?オレンジジュースでリフレッシュし、チョコレートの美味しさを楽しむのも良いですね。このリストが東京で新しい場所を試したり、古い場所を再訪する意欲を高めることを願っています。

新宿でおすすめのブランチスポット4選 

6. サラベス ルミネ 

Google評価: 4.1星

住所: 東京都新宿区新宿3-38-2 ルミネ2 2F 160-0022 (新宿駅南口)

英語メニュー: あり

営業時間: 9:00 AM–9:00 PM (休日は変動あり)

「ニューヨークの朝食の女王」として知られるサラベスは、新宿の中心でクラシックなアメリカンブランチ文化を提供しています。新宿駅南口直上のルミネ2に位置し、リラックスした朝食を楽しむのに便利で信頼できるスポットです。

メニューには、ふわふわのフレンチトースト、レモンリコッタパンケーキ、リッチなエッグベネディクト、ボリュームたっぷりのオムレツや季節限定メニューがあります。洗練されつつも快適な空間で、ソロコーヒータイムから長いブランチまで、あらゆるシーンに最適です。新宿で安定した品質とたっぷりの量の西洋風ブランチを求めるなら、サラベスは強力な候補です。

7. ロイヤルホスト 

Google評価: 3.7星

住所: 東京都新宿区西新宿6-5-1 新宿アイランドタワー1F 160-0023

英語メニュー: あり (写真メニューオプションあり)

営業時間: 7:00 AM–10:00 PM

ロイヤルホストは日本で最も愛される「ファミリーレストラン」チェーンの一つですが、名前に惑わされないでください。大人が主な顧客層です!これは快適なダイニングを正しく行ったものです。西新宿のヒルトンやハイアットリージェンシーなどの主要ホテルの近くに位置し、ボリュームたっぷりの朝食やリラックスしたブランチを求める訪問者にとって便利で信頼できる選択肢です。

メニューには、ふわふわのオムライスや和風ハンバーグステーキ(ハンバーグ)、プレミアムステーキ、本格的なクラブサンドイッチなど、日本と西洋の人気メニューが混在しています。朝食セットはボリュームがあり、手頃な価格で、ホテルのビュッフェの賢明な代替手段となります。丁寧なサービス、リフィル可能なドリンクバー、カジュアルな雰囲気で、新宿の中心で信頼できる品質を提供します。 

9. 武蔵野森ダイナー 新宿中央公園 

Google評価: 4.3星

住所: 東京都新宿区西新宿2-11-5 SHUKNOVA 2F 160-0023

英語メニュー: あり

営業時間: 毎日 7:00 AM–10:00 PM (休日は変動あり)

新宿で実際に緑を眺めながらリラックスしたブランチを楽しみたいなら、武蔵野森ダイナーは際立っています。新宿中央公園内のSHUKNOVA複合施設に位置し、ハイアットリージェンシー東京の近くにあるこの明るいガラス張りのレストランは、エリアで最も景色の良いブランチスポットの一つです。

ブランチメニューは特に「天国のような」ふわふわパンケーキが人気で、エッグベネディクト、パスタ、サラダ、バーガーもあります。屋内とテラス席があり、晴れた朝に最適です。近くのホテルの高価なオプションと比べて、手頃な価格でありながら洗練された雰囲気を感じられ、街を探索する前のゆったりとしたブランチにぴったりです! 

グレーのプレートにラズベリーが乗った日本のふわふわパンケーキ、グレーの背景。日本料理のコンセプト。

10. グッドモーニングカフェ ノウアデイズ (H3)  

Google評価: 4.1星

住所: 東京都新宿区大京町31-4 ブリリアイスト千駄ヶ谷1F 160-0015

英語メニュー: 限定的な英語メニューあり

営業時間:

月–木: 7:00 AM–8:00 PM

金: 7:00 AM–9:00 PM

土: 8:00 AM–9:00 PM

日: 8:00 AM–8:00 PM

(休日は変動あり)

新宿近くでスタイリッシュながらリラックスしたブランチを楽しむなら、グッドモーニングカフェ ノウアデイズは地元で人気です。新宿御苑近くの千駄ヶ谷エリアに位置し、現代的でデザイン性の高い空間が、ゆっくりとした朝やカジュアルな集まりにぴったりです。

ブランチは西洋風でありながら日本の要素も取り入れ、ボリュームたっぷりのプレートや季節の食材、美しく盛り付けられたデザートが楽しめます。お祝い事にも人気で、誕生日や特別な日のためのデザートプレートやホールケーキも予約可能です。広々とした席と落ち着いた雰囲気で、近くの庭園を散策する前の長いブランチ会話に最適です。

新宿での朝食体験

地元のガイドと一緒に朝食を楽しみながら日本のことをもっと知りたい方は、新宿の朝食ツアーをチェックしてみてください。

和朝食と新宿公園の朝ツアー

伝統的な和朝食セットの一部としてご飯を盛り付ける様子。背景に他の料理が見える。

上記のグローバルな朝食オプションを和朝食に切り替えて、この新宿公園の朝ツアーに参加してみてください。専門ガイドのユタカさんと一緒に、代々木の「ごはん膳 田んぼ」に向かい、和朝食セットを楽しみながら、各料理にインスパイアされた文化や歴史について学びます。

その後、新宿御苑を静かに散策し、コーヒーやお茶とスイーツで一息つきます。東京という大都市でも、驚くほど静寂を見つけることができる瞬間があります。 

この新宿の朝食とウォーキング体験に参加しましょう。

新宿で他に何をするかお探しですか?こちらのトップ新宿フードツアー の概要をご覧いただくか、新宿でのおすすめアクティビティをリストからお選びください。まだお腹が空いていますか?銀座での朝食スポットもチェックしてみてください。

Photo of faq question markよくある質問

新宿でおすすめの朝食は何ですか?

新宿の朝食は、好みによります。和食なら寿司やご飯セットが人気です。洋食派には、フレンチペストリーやパンケーキ、エッグベネディクトが楽しめるお店がたくさんあります。おすすめは、ブレッツカフェクレープリー、武蔵野森ダイナー、BOUL'ANGE(エッグスラット/ルークスロブスター)です。

新宿で英語対応のカフェはありますか?

はい。新宿の多くの朝食・ブランチスポットでは、英語メニューや写真メニューを提供しているところが多いです。特に主要ホテルや新宿駅周辺では、国際的なチェーン店やモダンなカフェが旅行者に優しいサービスを提供しています。

新宿で伝統的な和朝食を見つけられますか?

もちろんです。新宿周辺には、焼き魚やご飯、味噌汁、季節の小鉢が楽しめる和朝食セットを提供するお店がいくつもあります。また、ガイド付きの朝食ツアーに参加して、和食スタイルの朝食を体験しながら文化を学ぶこともできます。おすすめの一つは「寿司東京10」です。
私たちは、日本の食と旅行業界の変化に対応しながら、できる限り正確な情報をお届けできるよう努めています。 万が一、誤りなどを見つけた場合は、レポートの送信にご協力いただけますと幸いです。
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PH Chua
A lover of many things – mainly food, PH continues to embark on her journey in Japan spent mostly in a fully blasted air-conditioned office on weekdays and crazy adventures in Tokyo on weekends. She dreams of becoming an events planner for the sake of organizing fun and entertaining parties for people but most of the time her mind is just thinking of the most significant concern in the universe: what’s for dinner?
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