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문화

일본 젓가락에 대해 알아야 할 모든 것

Ashley Owen 작성
업데이트됨: 2025년 7월 18일
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젓가락은 일본 식사 문화의 핵심 요소입니다. 거의 모든 전통 요리는 이 도구를 사용하여 먹으며, 섬세한 스시부터 김이 나는 라면까지 다양한 음식을 즐길 수 있습니다. 일본 젓가락은 대량 생산된 일회용 젓가락부터 화려한 기념품, 장인들이 손수 만든 고급 젓가락까지 다양한 스타일로 제공됩니다. 

젓가락을 처음 사용하는 사람에게는 두 개의 막대기로 음식을 먹는 것이 다소 두려울 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요! 이 글에서는 일본 젓가락에 대해 알아야 할 모든 것, 즉 젓가락 사용법부터 일본에서의 젓가락 매너까지 자세히 설명해 드리겠습니다.

네 개의 나무 젓가락이 그릇 위에 놓여 있는 모습

일본 젓가락 소개 

젓가락은 중국에서 시작되어 6세기경 일본으로 전해졌습니다. 초기의 젓가락은 대나무로 만들어졌으며, 위쪽이 연결된 형태(체인이나 핀셋처럼)였으며, 점차 오늘날 우리가 사용하는 형태로 발전했습니다.

언어적으로 잠시 살펴보면, 일본 젓가락은 무엇이라고 불릴까요? '젓가락'이라는 단어는 중국어 피진 영어에서 유래된 것으로 추정되지만, 일본에서는 '하시(箸)' 또는 더 정중하게 '오하시'라고 불립니다. 때로는 '오테모토'라고도 불리지만, 이 용어는 자주 사용되지는 않습니다.

다양한 색상과 디자인의 젓가락 묶음

젓가락의 재료로는 나무와 대나무가 가장 일반적입니다. 내구성을 높이고 미적으로도 아름답게 보이기 위해 종종 래커칠이 되어 있으며, 다양한 아름다운 디자인으로 장식된 일본 젓가락을 구매할 수 있습니다. 또한 금속, 플라스틱, 심지어 비취 같은 고급 재료로 제작된 젓가락도 있습니다. 젓가락 제작 과정을 아래 비디오에서 확인할 수 있습니다.

다양한 종류의 젓가락 

젓가락의 재료뿐만 아니라, 다양한 용도로 사용되는 여러 종류의 일본 젓가락이 있습니다. 예를 들어, 일본 식당이나 이자카야에서 사용되는 일회용 나무 젓가락을 본 적이 있을 것입니다. 이 젓가락은 사용하기 전에 위쪽을 쪼개야 하며, 와리바시(割り箸)라고 불립니다. 이는 '쪼개다'와 '젓가락'을 결합한 단어로, 원래는 사케 통을 만들고 남은 나무 조각으로 만들어졌습니다. 래커칠이 되어 있지 않아 거친 질감을 가지고 있어 사용하기가 더 쉽습니다.

일회용 나무 젓가락의 상단이 함께 묶여 있는 모습

최근에는 와리바시로 인한 쓰레기 문제로 인해 휴대용 접이식 젓가락의 인기가 높아지고 있습니다. 포케바시라고 불리는 이 젓가락은 주머니와 젓가락의 합성어로, 휴대하기 좋은 케이스에 담겨 있어 소풍 등에서 유용하게 사용할 수 있습니다. 

실버와 블랙의 주머니 젓가락과 케이스의 모습

외식할 때 사용하는 젓가락 외에도, 일본 가정에서는 어떤 젓가락을 사용할까요? 일반적으로 사람들은 자신의 젓가락을 가지고 있으며, 나무와 대나무 젓가락이 가장 흔합니다. 보통 21-24cm 길이로 래커칠이 되어 있어 오래 사용 가능하며 스타일리시합니다. 아이들은 어른보다 짧은 젓가락을 사용하거나, 위쪽이 연결된 특별한 훈련용 젓가락을 사용합니다.

젓가락은 일본에서 선물로도 자주 주어집니다. 일본을 방문했다면 기념품 가게에서 젓가락을 본 적이 있을 것입니다. 특히 아름답게 장식된 메오토바시는 신혼부부에게 주는 인기 있는 선물입니다.

어두운 나무 상자에 담긴 젓가락과 젓가락 받침 선물 세트

일본 젓가락은 단순히 식사에만 사용되지 않습니다. 요리 전용 젓가락인 사이바시(菜箸)가 있으며, 이는 음식 준비에만 사용됩니다. 일반 하시보다 두껍고 길며, 30cm 이상입니다. 사이바시를 사용하면 요리사가 뜨거운 음식을 안전하게 다룰 수 있습니다. 또한, 음식 서빙에 사용하는 마나바시도 있으며, 이는 사이바시와 일반 하시의 중간 길이(보통 18-30cm)로, 사시미 등을 접시에 담을 때 사용됩니다.

일본, 중국, 한국 젓가락의 차이 

물론 일본만 젓가락을 사용하는 것은 아니며, 문화에 따라 다양한 스타일의 젓가락이 있습니다. 예를 들어, "중국 젓가락과 일본 젓가락의 차이는 무엇일까?"라는 질문을 해본 적이 있나요? 중국 젓가락은 일본 젓가락보다 길고 두꺼우며, 끝이 넓고 무딥니다. 긴 길이는 테이블 중앙에 놓인 음식을 함께 나누어 먹는 중국식 식사에 더 편리합니다.

다양한 젓가락 9쌍이 자 옆에 나란히 놓여 있는 모습

그렇다면 한국, 중국, 일본 젓가락의 차이는 무엇일까요? 일반적으로 한국 젓가락은 길이 면에서 중국과 일본 젓가락의 중간에 위치합니다. 일본과 중국에서는 나무 젓가락이 가장 흔하지만, 한국에서는 금속 젓가락을 더 많이 사용합니다. 또한, 한국 젓가락은 평평한 경우가 많고, 중국과 일본 젓가락은 주로 둥글게 되어 있습니다.

물고기 모양의 젓가락 받침대에 수평으로 놓인 젓가락 한 쌍과 뒤에 놓인 밥그릇과 낫토 그릇

일본 젓가락은 중국과 한국 젓가락보다 짧고, 끝이 더 뾰족합니다(때로는 음식이 미끄러지지 않도록 홈이 있는 경우도 있습니다). 이러한 길이는 밥그릇이나 작은 접시를 들어 입 가까이 가져가면서 먹는 일본의 식사 습관에 적합합니다.

젓가락 잡는 법

젓가락을 한 번도 사용해본 적이 없다면, 처음에는 다소 어려울 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요! 처음에는 어렵게 느껴질 수 있지만, 조금만 연습하면 금방 익숙해질 것입니다. 여기 젓가락 사용을 시작하는 데 도움이 되는 간단한 가이드를 소개합니다.

흰 배경에 짙은 갈색 나무 젓가락을 잡고 있는 손의 모습

먼저 젓가락을 잡는 방법을 살펴보겠습니다. 젓가락의 중간이나 끝이 아닌, 음식에서 약 3분의 1 지점에서 잡도록 합니다. 윗젓가락은 엄지, 검지, 중지로 연필을 잡듯이 잡습니다. 아랫젓가락은 엄지와 검지의 밑부분에 놓고 약지로 지지합니다. 두 젓가락의 끝만이 닿게 됩니다. 

검은색 젓가락으로 카메라를 향해 얇게 썬 두부를 집고 있는 모습, 배경에는 접시에 남은 두부가 놓여 있음

이제 젓가락으로 음식을 먹는 방법을 알아보겠습니다. 핵심은 아랫젓가락은 고정하고, 윗젓가락만 위아래로 움직여 음식을 집는 것입니다. 대부분의 움직임은 검지와 중지에서 나옵니다.

젓가락 사용에 익숙해지는 데는 시간이 걸릴 수 있으니, 처음에는 큰 음식(예: 스시)을 집어보고, 점차 작은 음식(예: 콩 한 알)으로 이동해 보세요. 만약 식당에서 정말 어려움을 겪고 있다면, 포크를 요청하는 것도 부끄러워할 필요 없습니다!

젓가락 매너

젓가락 사용법 외에도, 일본에서 젓가락을 사용할 때 피해야 할 문화적 실수를 방지하기 위한 몇 가지 일본 식사 매너가 있습니다. 주요 사항은 다음과 같습니다:

  • 젓가락을 음식(특히 밥그릇)에 수직으로 꽂지 마세요. 이는 장례식과 관련된 행동입니다.
  • 마찬가지로, 음식을 젓가락으로 직접 다른 사람의 젓가락으로 전달하지 마세요. 이는 장례식에서 유골을 항아리에 옮길 때 사용하는 방법입니다.
  • 젓가락으로 사람을 가리키거나, 흔들거나, 그릇을 움직이거나, 끝을 핥지 마세요.
  • 공동 접시에서 음식을 가져갈 때는 젓가락의 다른 쪽 끝을 사용하세요. 
  • 젓가락으로 음식을 찌르거나, 공동 접시에서 음식을 집어 다시 놓지 마세요.
  • 젓가락으로 음식을 자를 때는 젓가락에 적당한 압력을 가하며 천천히 벌리세요. 또는 큰 음식을 집어 한 입 먹고 다시 접시에 놓는 것도 괜찮습니다.
  • 젓가락을 사용하지 않을 때는 젓가락 받침대(하시오키)에 젓가락 끝을 올려놓으세요. 받침대가 없다면 그릇에 젓가락을 올려놓거나, 젓가락을 수평으로 놓고 끝을 왼쪽으로 향하게 하세요.
  • 일회용 와리바시를 사용할 때는 두 젓가락을 문지르지 마세요. 이는 젓가락에 가시가 있고 품질이 나쁘다는 것을 암시합니다.

파란색과 흰색 세라믹 젓가락 받침대에 젓가락 두 쌍이 놓여 있는 모습

일본에서, 또는 일본식 레스토랑이나 집에서 젓가락을 사용할 수 있다면 식사 경험이 더욱 즐거워질 것입니다. 실용적인 기술과 매너 지식을 익히고, 곧 젓가락의 달인이 되어보세요!

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Ashley Owen
Ashley is a freelance travel writer from the UK who spent the last two years living in Japan, and is about to embark on her next adventure to New Zealand. She's always on the lookout for exciting new vegan treats wherever she goes!
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