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東京

新宿ナイトライフガイド:深夜に訪れたい10スポット

Camilla Chandraによる
更新済み: 2025年8月21日
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夜が長く、さらに長く続く場所、それが東京の巨大な街、新宿です。エネルギーに満ち溢れ、首都の中でも最も刺激的なナイトライフを誇ります。

新宿は眠らない街としての評判が長く定着しています。60年代には、新宿二丁目が日本で最も知られたLGBTQ+のスポットとして登場し、歌舞伎町は赤線地帯として発展し、無数の居酒屋やバーが誕生しました。

確かに渋谷や六本木のようなEDMクラブは少ないかもしれませんが、新宿は深夜まで楽しめる多様な食事と飲みの選択肢でそれを補っています。

ゴールデン街の提灯に照らされた路地でバー巡りをしたり、隠れたカクテルバーでデートを楽しんだり、終電前にストリートフードを楽しんだり、新宿のベストナイトスポットを探検してみてください。

新宿の深夜レストラン

1. 新宿駆け込み餃子

新宿駆け込み餃子の入り口を照らす提灯の温かい光。

最初の印象:新宿駆け込み餃子には興奮が尽きません。明るい制服を着たスタッフと料理人が、注文を大声で呼びかけ、「いらっしゃいませ!」と歓迎してくれます。24時間営業のこのレストランは、江戸時代の火消し装飾が施されています。

白く輝く提灯が昼夜を問わず空間を照らし、壁には漢字の木製プレートが飾られています。

ここでは、日本で愛される焼き餃子(または茹で餃子)を楽しめます。キャベツと肉の定番の他に、辛いチリ餃子やチーズトマト餃子、さらには大豆ミートを使ったヴィーガンバージョンもあります。

新宿の夜を楽しむには、飲み放題メニューも欠かせません。美味しい餃子にはハイボール、日本のビール(名古屋コーチンの鶏スープでのディッピングもおすすめ)や焼酎と一緒に楽しむのが最高です。

2. 焼き鳥 魯一慶

焼き鳥 魯一慶で焼かれている焼肉のセレクション。

東京の夜遊び好きの間で「居酒屋激戦区」として知られる西新宿の新顔、焼き鳥 魯一慶は、鳥取県の大山鶏と福島県の伊達鶏を使った鼻から尾までの料理で他と一線を画しています。

これらのブロイラー種は、赤熱した備長炭で高温で焼かれ、焼き鳥の串に見事なクラストを与えます。10品または8品のコースから選べ、最後にはラーメンまたは卵かけご飯生卵ご飯)を選べます。

午後9時でも予約可能なので、新宿での夜の冒険をここから始めましょう。

3. 丸鶏 魯一慶

丸鶏 魯一慶のカウンター席、チキンの饗宴を間近で楽しむことができる。

スピリットに満ちた新宿で、食事、飲み物、ホスピタリティの3拍子揃った居酒屋を見つけるのは難しいですが、丸鶏 魯一慶はその3つを満たしています。

2010年にオープンしたこの老舗バーは、他の多くが衰退する中、鳥取県産の若鶏を使った一品料理で独自の地位を確立しました。

農場では平均より短期間で育てられ、キッチンでは特製ソースで11時間マリネし、180℃で丸ごと揚げます。

宴会コースでは砂肝やハツなどの焼き鳥の定番を楽しめます。食事と一緒に、店内の棚に並ぶ多くの日本酒や焼酎を注文しましょう。

4. 代々木ミルクホール

レトロな雰囲気漂う代々木ミルクホール、色とりどりのビニールで満たされている。

新宿の外れにある隠れたレトロな空間、代々木ミルクホールでは、70年代から90年代の日本の輝きを楽しめます。狭い階段を上がると、昭和時代にタイムスリップします。

このレストランは、明治・大正時代に西洋文化に影響を受けて発展したミルクホールの生き残りの一つです。

メニューは内装と同じくらい魅力的で、焼き鳥、豚串焼き、豊富な揚げ物と多くの飲み物オプションがあります。ミルクベースのカクテルは明らかに人気の選択ですが、「ゴー!ゴー!ロスレンジャー!」や人気のレトロソングにちなんだドリンクも登場します。

さあ、1960年のようにパーティーを楽しみましょう!

新宿のナイトライフで楽しめるアクティビティ

5. ゴールデン街でのバー巡り

新宿ゴールデン街の魅惑的な飲み屋街。

東京は高層ビルやモダンなクラブで輝いていますが、モダンな疲れが訪れた時には、新宿のゴールデン街の古き良き、ゆったりとした魅力に勝るものはありません。

6つの狭い路地が、さらに狭い通路で繋がっており、約200の小さなバーが立ち並んでいます。スーツ姿のサラリーマンたちが、焼き鳥や野菜の串焼きを肴に飲み交わします。

バーの中には、地上にあるものもあれば、急な細い階段を登った屋根裏にあるものもあります。80年代のホラーテーマのバーからハイボール専門の店まで、誰もが楽しめる場所があります。

どこから始めるか迷ったら、ただ歩いてみてください。この魅惑的な飲み屋街は、バー巡り好きにはたまらないパラダイスです。

もっと読む: 日本のバー巡りスポット

新宿のナイトライフを探検したい?

新宿のバー巡りツアーを楽しむ人々。

思い出横丁、歌舞伎町、ゴールデン街の隠れたバーや居酒屋を英語ガイドと一緒に探検しましょう。

6. カラオケで夜を過ごす

新宿のカラオケ館の建物。

新宿の夜を過ごすなら、少なくとも一つのカラオケバーに行かないと始まりません。カラオケ館は、会話が途切れた時でも声を出す準備ができている時に最適です。

料金は一人当たりの時間制ですが、グループで行けば、ソファ、フラットスクリーンテレビ、複数のマイクが備わったプライベートルームを利用できます。飲み放題オプションもあり、気分を盛り上げ、自信を持ってABBAの名曲を繰り返し歌う準備が整います。

新宿のナイトライフにおすすめのバー

7. ゾエトロープ

バーテンダーがウイスキーを注いでいる。

ゾエトロープは、300種類の国産ウイスキーを揃えた、西新宿の魅惑的なバーです。オーナーの堀上篤が運営しています。

おそらく東京でも最も印象的なウイスキーコレクションを持つ場所の一つで、堀上は2000年代に市郎亜久斗がリリースした貴重な「カード」シリーズを手頃な価格で提供しています。

堀上は映画愛好家でもあり、部屋の奥でヴィンテージ映画やアニメを投影することもあります。店は小さく、カウンター席が6席しかないため、お酒に詳しい友人を数人連れて行くことをお勧めします。

希少性を気にしない方には、ゾエトロープではニッカや山崎などの一般的な選択肢や、日本産のウォッカやラムも提供しています。

8. アルバトロス

エキスパートバーテンダーがカクテルを注いでいる。

ゴールデン街の数多くの小さな飲み屋の中で、ベルエポックのシャンデリア、ルビー色の壁に取り付けられた鏡、偽の鹿の頭を持つマキシマリストな3階建てのスピークイージー、アルバトロスは、その飲み物のラインアップと同じくらいエキレクトリックな魂を持っています。

東京に3つの支店を持ち、日本と西洋のスピリッツの興味深い交差点に位置するメニューを提供しています。オリジナルカクテル、熱燗、ワイン、ウイスキーなどがあります。

アルバトロスは、サボテン、唐辛子、アールグレイティーなどの独創的な材料を使ったカクテルを提供し、ネグローニやモスコミュールなどのクラシックなミックスもあります。

店内は約30席あり、新宿でのグループの夜遊びに最適なスポットです。

9. デスマッチ・イン・ヘル

提灯で照らされたムーディーで雰囲気のあるバー。近くには新鮮なカクテルがある。

この酒場が天国のようなカクテルを提供するなら、地獄とは?デスマッチ・イン・ヘルの赤い空間は、スラッシャー映画からそのまま抜け出したように見えるかもしれませんが、2000年代初頭のレコード店のようにも見えます。カルト映画やクラシックホラー映画のDVDが積まれています。

しかし、そのグラフィックな雰囲気に惑わされないでください。ドリンクメニューは意外とシンプルで、カクテルはリキュールベースごとに分類され、すべて666円という悪魔の数字で提供されています。

10. バー・ベンフィディック

伝統的なアートと乾燥ハーブを装飾に使ったバー・ベンフィディックのユニークな薬局風の雰囲気。

新宿の高層ビルの9階に隠れた、ハイコンセプトな薬局風カクテルバーが、世界のベスト50バーに選ばれました。オーナーの香山宏明は、西麻布のアンバーでの経験を経て、ハーブを使ったカクテルと伝統的なエリクサーへの愛を表現するためにバー・ベンフィディックをオープンしました。

その影響は明らかで、スパイスやハーブ(埼玉の家族農場から採取したもの)、乾燥したヨモギの枝、ヴィンテージリキュールが棚に並んでいます。香山は自家製のアブサンを蒸留し、カンパリのバリエーションを自ら作り、ネグローニを作ります。

バーの外では、香山は農家としての顔を持ち、柚子、ブドウ、スイカ、ホップ、150本のジュニパーの木を育てています。

ここにはメニューはありません。ゲストはお気に入りのスピリッツを伝え、香山と彼のチームがその場のインスピレーションに基づいて何かを作ります。ただし、席が限られており、香山が町にいる時だけバーが開くため、早めの予約をお勧めします。彼はしばしば世界を旅し、珍しい味を持ち帰ります。

新宿のゴールデン街のベストバーでパーティーを続けたり、レストラン寿司スポットなど、エリアのベストグルメでお腹を満たしましょう。

新宿ナイトライフに関するFAQ

深夜の食事客で賑わう新宿の居酒屋。

新宿にはナイトライフがありますか?

新宿は、東京で最も人気のあるバーやエンターテイメントスポットが集まる賑やかなメインストリップ、歌舞伎町や、日本で最も人気のあるLGBTQ+エリアである新宿二丁目を含む、エキサイティングなナイトライフ体験を提供しています。

新宿はパーティーシティですか?

新宿には六本木や渋谷ほど多くのクラブはありませんが、居酒屋(日本のバー)、カクテルやウイスキーバー、カラオケエンターテイメントが豊富にあります。

新宿で夜に行くべき場所は?

新宿で夜に訪れる人気の場所には、地元のバーが集まるゴールデン街、ナイトライフのエネルギーが溢れる歌舞伎町、ノスタルジックな居酒屋がある思い出横丁があります。

私たちは、日本の食と旅行業界の変化に対応しながら、できる限り正確な情報をお届けできるよう努めています。 万が一、誤りなどを見つけた場合は、レポートの送信にご協力いただけますと幸いです。
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Camilla Chandra
Originally from Indonesia, Camilla now lives and works in Tokyo. She writes about the Japanese language, food, travel — and just about anything that connects readers to Japan. On weekends, she's either running her 15k around the Imperial Palace or checking out the city's latest exhibitions.
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