じゃとうと料理教室

DOMODA のようなガンビアの伝統料理の作り方を学びましょう：風味豊かなピーナッツシチュー、カボチャ。 魚/牛肉。 YASSA : マスタードとタマネギ、レモン、チキン/フィッシュ。 BENACHIN : ご飯、トマト、キャベツ、ニンジン、そしてお好みの肉や魚のミックスをスパイスで組み合わせた活気のある料理。 1日は午前9時にドライバーがお迎えに伺います。 現地着に着替えていただきます。 あなたが新鮮な野菜の魚を調達するためにあなたのバスケットを手ににぎやかな市場の屋台に行く後。 ガンビアでは地元の人と同じようにスパイスやその他の必須食材。 Jatoos家庭料理センターに戻ってきたら。 Jatooと彼女のチームと完全に参加し、あなたが選択した料理の1つを準備するためのエキスパートガイダンスを受けます。 食事の準備ができたら、座って昼食の新鮮な食事を楽しみます。一口一口が文化と伝統の物語を伝えます。 この共同ダイニング体験はユニークでエクスタシーです。 食後は、ワンジョ（ハイビスカスの花ジュース）やバオバブ（バオバブの木から作られたクリーミーな栄養豊富な飲み物）など、爽やかな地元の飲み物が添えられます。 セッション終了後、ドライバーがホテルまでお送りします。 通常3 - 5時間かかる。