這是一堂充滿教育意義的烹飪課程，您將通過簡短的講解和親自動手製作，深入瞭解沖繩的傳統琉球料理。

課程由Kaori老師授課，她是一位營養師兼健身教練，精通琉球料理。沖繩以擁有世界上最多的百歲老人而聞名，而這通常歸功於他們的飲食習慣。

在這堂傳統琉球料理烹飪課中，您將瞭解食物在沖繩的重要角色，尤其是它作爲沖繩人長壽的主要因素之一。

菜單精選了當地最美味的食材。在這堂課上，您將學習製作四道典型的沖繩料理。

首先是Yushidofu湯（也稱爲Yushi豆腐）。Yushidofu是一種未被壓成塊的豆腐料理，豆腐凝乳鬆軟，質地非常柔軟，通常搭配柚子醋或醬油調味。

您還將學習製作Goya Chanpuru，這是一道非常傳統的沖繩料理，由炒苦瓜和其他蔬菜製成。

此外，您還將學習製作Jushi（類似於抓飯的米飯料理）和Rafute（燉豬排）。



為什麼沖繩是世界上百歲老人最多的地方？這可能與美食有關！在沖繩的烹飪班上，您可以與精通英語的烹飪老師一起學習烹飪琉球料理。

為什麼沖繩是世界上百歲老人最多的地方？這可能與美食有關！在沖繩的烹飪班上，您可以與精通英語的烹飪老師一起學習烹飪琉球料理。byFood 與你相約沖繩！

沖繩料理烹飪課程

<p>沖繩縣的島嶼擁有蔚藍的天空、潔白的沙灘和風景如畫的棕櫚樹，被譽爲 "日本的夏威夷"，是一個熱帶天堂，擁有獨特的當地美食和標誌性的悠閒氛圍。沖繩以前是古代琉球王國的獨立國家，現在由 150 多個島嶼組成，分佈在日本大陸和臺灣之間的東海上。受貿易的影響，沖繩的烹飪歷史深受亞洲和美國的影響，形成了以原住民命名的 "琉球料理"（Ryukyu Ryori）。友好的當地人的飲食以大量蔬菜和豆腐爲特色，並以具有豐富保健功效的香料和配料調味。據說沖繩菜餚具有長壽的功效，其原料包括當地的紅薯（紫色）、當地的 Shikuwasa 柑橘、海葡萄等。美軍佔領後，沖繩出現了一些最著名的美食創新，如藍印冰淇淋、當地釀造的獵戶座啤酒和塔可飯（一種有塔可餡料的飯碗）。</p>

<p>那霸是沖繩的首府，也是通往縣內更多島嶼的門戶。石垣島、宮古島和十勝木（僅舉幾例）的海灘景色迷人，可在珊瑚礁中進行世界級潛水，還可在清澈的海水中衝浪。在沖繩本島，首裏城和美國村提供了不同的世界，而前田岬則因其壯麗的水下景色而成爲熱門的浮潛地點；您還可以從懸崖邊的波之丘神社或俯瞰大海的勝連城遺址欣賞美景。在那霸美味的魚市上出售的海鮮與主要街道 Kokusai Dori 上的餐館和熱鬧的居酒屋相得益彰，這些餐館和居酒屋提供沖繩蕎麥麪、多汁豬肚和苦瓜炒菜等特色菜餚。坪屋陶器區生產質樸的琉球燒（沖繩陶瓷），包括盤子、碗和傳說中的獅子狗圖案（琉球羣島的古老象徵）。沖繩縣的熱帶環境和地方美食與日本本土截然不同，是日本令人垂涎的天堂。 </p>

瀏覽沖繩的烹飪課程、品嚐、餐飲體驗和美食之旅！沖繩擁有熱帶氣候和地方美食，是日本的美味天堂！

發現沖繩 by美食 | 餐廳, 體驗, 旅遊攻略

Okinawa

沖繩縣是日本南部的一個島羣，曾經屬於獨立的琉球王國，這裏有白色的沙灘、熱帶的氣候和被稱爲 "琉球琉璃 "的健康的當地美食，是一個度假天堂。 

稱謂

櫻花季贈獎活動：贏取日本高級廚房料理工具組！

輸入您的電子郵件地址，以接收重設密碼的進一步指示，並重新取回帳戶的存取權。

我們寄出了一封電子郵件到 {{emailAddress}}。

電子郵件已寄出

忘記密碼

使用您的法人帳號登入以完成結帳程序

登入以完成結帳程序

登入以查看已儲存的體驗、餐廳以及預訂。

歡迎回來

登入或建立帳戶以管理預訂。

登入或登錄

設定密碼並可以開始探索我們的網站！您也可以選擇儲存密碼，方便下次直接存取。

一切準備就緒！開始探索能讓您回味一生的美食與用餐體驗吧。

歡迎加入byFood

設定密碼

看起來您是透過社群網路註冊的，請點擊下方的按鈕繼續。

應用 byFood 優惠碼

該價格已經過轉換。由於當前的貨幣匯率，可能會有細微的差異。

可能需要支付額外的關稅和稅費。

這將不再是您保存的旅行計劃的一部分。

要從您的行程中移除嗎？

您的購物車是空的

常見問題

免費取消

關於我們

成爲體驗主辦者

博客

課程

聯繫我們

美食體驗

飲品之旅

美食傳遞愛心

美食住宿

美食之旅

禮品卡

餐廳預約

選購美食產品

量身定製之旅

偏好設定

Cookie 政策

體驗、美食、目的地

不知道該去哪裏？

搜尋

上傳照片

體驗

產品

點評

您即將取消一個預訂請求。請考慮發送一條簡短的信息向我們的客人解釋您的取消原因。

我們的團隊隨時爲您提供幫助！請選擇您消息的目的並提供詳細信息。根據緊急程度，我們將在2個工作日內回覆您。

聯繫 byFood 客戶支持

您即將拒絕一個預訂請求。請考慮發送一條簡短的信息向我們的客人解釋您的拒絕原因。

這段文字已經通過人工智能翻譯成英文。

您可以阻止在您不想接收預訂的特定日期或時間段。當選擇“所有體驗”時，更改將適用於您所有的體驗。您還可以通過更新“配額”來手動更改可用時段的數量。

無法提交回復

回覆已提交！

地址標題

幸福的食物

房東可以通過促銷活動推廣他們的體驗，並通過對特定體驗提供折扣來吸引更多的客人。根據您的可用性設置持續時間和折扣百分比或金額，並決定用戶可以以優惠價格預訂哪些體驗。

請註冊送貨地址。

您需要註冊您的地址以便發貨

點擊下面的按鈕，將您的銀行信息添加到 Stripe 支付系統。輸入信息後，您將被重定向到合作伙伴面板。完成此過程後，您就可以設置自動每月付款。

請上傳您的護照、駕駛執照或居住證的JPEG (.jpg)格式文件。（正面和背面）照片的最大大小爲5MB。請在上傳照片後5分鐘內提交表格。

您確定要刪除此活動嗎？

創建活動的提示：

使用整數或偶數，例如5、10或20。這些類型的數字可以讓客人更容易想象他們的節省金額！

戰略性地安排您的活動時間。在熱門旅遊季節提供限時折扣，或在慶祝的節日和活動期間（聖誕節、情人節、春假等）安排您的活動。

爲此優惠命名。此名稱僅供內部使用，不會顯示給byFood用戶。

坐下來，放鬆一下，看着預訂不斷湧入。您可以從“活動”頁面管理此活動。

您的活動已上線！

成語、俚語和表情符號可能會被翻譯軟件誤解。使用簡單、標準的英語效果最佳。

如果您正在與房東聯繫，請記住他們可能正忙於準備您的體驗。我們鼓勵在24小時內回覆。

客人在計劃旅行時會對快速回復表示讚賞。我們鼓勵您在24小時內回覆所有詢問。

如果您有疑慮，請清楚且專業地表達。我們的社區準則禁止使用冒犯性或攻擊性的語言。

使用清晰、簡短且直接的句子。

請不要分享個人電子郵件地址和社交媒體賬號。爲了您的隱私，我們的系統會自動隱藏這些信息。

請僅分享指向 byFood.com、Google 地圖、Google 雲端硬盤或 Google 文檔的鏈接。其他外部鏈接將被阻止。

對於翻譯工具來說，一次處理一個請求或問題更容易。

爲了您的安全並保護您預訂的完整性，所有與客人的溝通必須在此進行。

爲了您的安全，並確保我們可以在出現任何問題時提供幫助，所有交流必須在此進行。

以您在體驗過程中提供的同樣的熱情和禮貌對待您的客人。

以您期望的同樣禮貌對待您的主人或客人。

詳細描述

您的歡迎信息將與其他重要信息一起在預訂確認電子郵件/通過byFood平臺消息中與客人分享。

客人是否應該期待除 byFood 郵件之外的其他溝通。

除了體驗詳情頁面上的提醒之外的其他提醒。

集合點信息，包括地址、訪問詳情或谷歌地圖鏈接

（這些詳細信息將在歡迎信息的其他字段中共享）

房東可以使用歡迎信息爲客人提供他們需要了解的額外信息，以確保順利的體驗。此信息會與預訂確認郵件/ byFood平臺內消息中的其他預訂詳情和信息一起分享給客人。

包括體驗的總結，詳細說明其獨特之處、提供的活動類型以及人們爲何應該參與。

您好，byFoodie，感謝您通過byFood預訂我們的體驗！請仔細閱讀電子郵件中的詳細信息。如果您有任何問題、疑慮或特殊情況（例如體驗遲到），請直接聯繫我們。我們期待與您見面！

選項的標題

房源描述

經驗標題

請添加適用於您產品的任何其他過濾器。

輸入產品標題

產品標題

請爲您的產品提供原始標題。在某些情況下，爲了SEO目的，byFood團隊可能會編輯標題。

請在此添加適用於您的產品的任何變體。

我們的團隊隨時爲您提供幫助！請選擇您的消息目的並提供詳細信息。根據緊急程度，我們將在2個工作日內回覆您。

聯繫byFood客戶支持

您的體驗尚未取消發佈。我們的合作伙伴支持團隊已收到您的請求，並將儘快回覆您。

主機預訂

日曆

儀表板

主辦體驗

體驗活動

主機報告

房東評論

這項協議

排除反社會勢力

保密

byFood（下稱 "我們"或 "我們的"），位於日本東京澀谷區千駄谷 5-27-5 WeWork Link Square Shinjuku 16 樓，郵編爲 151-0051，通過其網站 {{Anchor}}https://www.byFood. com{{/Anchor}}（下稱 "網站"）和/或應用程序提供在線平臺（下稱 "byFood 平臺"），使第三方運營商（下稱 "合作伙伴"）能夠向 byFood 平臺的用戶（下稱 "用戶"）發佈其餐廳（下稱 "餐廳"）的介紹，並提供預付費餐食（下稱 "套餐菜單"），用戶可以通過 byFood 平臺預訂或購買套餐料理（下稱 "我們的服務"）。

byFood 平臺和我們的服務由一家成立於日本的私人有限公司 Tablecross Inc. （公司註冊號 8010401112716）所有和提供。

電商訂單

責任排除

體驗預訂

體驗和電子商務產品

信用卡詐騙

合作伙伴條款和條件

賠償和釋放

知識產權

byFood 提供日本的美食之旅、烹飪課程、用餐體驗和品酒活動的在線平臺，要了解如何使用本平臺，請仔細閱讀條款和條件。

雜項

合作伙伴費用

合作伙伴對電子商務產品的責任

合作伙伴對體驗的責任

付款

合作伙伴服務價格

我們服務的規定

問題

byFood 提供的服務

稅費

終止

合作伙伴的條款和條件

空閒名額

預訂

體驗和餐廳

byFood 合作伙伴的常見問題。

合作伙伴常見問題解答

查找以下問題的答案：我如何成爲體驗主辦者？預訂確認如何運作？退款和取消政策是什麼？什麼是「美食傳遞愛心」？

KAE

沖繩料理烹飪課程