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文化萬花筒

日本六大最佳寺廟住宿:靜心之旅

作者: Ryan Noble
已更新: 2025年7月16日
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初到日本,你可能會被秋葉原的喧囂與霓虹燈吸引,或是銀座的奢華品牌,亦或是東京的摩天大樓和著名地標,如東京塔晴空塔

然而,當你開始渴望更寧靜的環境,想要感受日本的精神世界時,沒有什麼比寺廟住宿更合適的選擇了。讓我們暫時告別現代世界,探索日本最好的寺廟住宿。

什麼是寺廟住宿?

在日語中,寺廟住宿被稱爲宿坊(宿坊),結合了“住宿”和“僧侶”的意思,原本是供僧侶在長途朝聖途中休息的地方。

如今,許多寺廟已對遊客開放。一些仍然是佛教的禮拜場所,同時允許遊客參與寺廟的儀式;而另一些則改造成了時尚的日式旅館。

無論哪種方式,日本的寺廟住宿都是一次難忘的體驗——以下是我們推薦的一些寺廟住宿。

瞭解更多: 什麼是宿坊?日本佛教寺廟住宿

日本六大最佳寺廟住宿

位於神奈川縣伊勢原市大山風景如畫的山景中,300年曆史的目黑旅館是一家傳統的日式旅館,提供放鬆、文化和精神體驗的空間,同時也是一座佛教寺廟。

作爲一個多元化、活動豐富的寺廟住宿,你將首先體驗能劇表演藝術;這種獨特而略顯神祕的日本講故事方式已有700多年的歷史。通過VIP通道進入他們的能劇劇場,你的翻譯將解釋這種藝術形式的歷史和文化,你甚至可以嘗試能劇面具和服裝。

之後,品嚐當地食材,享用地區特色豆腐菜餚和豐盛的壽喜燒(燉牛肉和蔬菜)。晚上是你的自由時間,可以回到房間享受寧靜的休息,或在窗前欣賞山景,喝上一杯。

目黑旅館的靈性時刻。

新的一天從健康早餐、淨化儀式和朝聖阿夫利神社開始。你將徒步出發,但很快就會搭乘山間纜車,坐下來享受美景。

朝聖結束後,在神社旁的咖啡館放鬆,享用“與神共享的餐食”。

山梨縣鶴林坊的傳統日式房間。

距離東京僅三小時車程的鶴林坊,坐落於身延山上,擁有800年曆史的佛教寺廟。經過翻新後,提供時尚的寺廟住宿體驗,入住其別緻的傳統日式房間,然後享用經典的佛教素食料理:精進料理

晚上,體驗充滿活力的寺廟節日,伴隨着鼓聲和僧侶的誦經聲,你會感到自己收穫了許多新記憶,然後回到鋪在榻榻米上的柔軟被褥中休息。

山梨縣鶴林坊的迷人節日活動。

第二天早上,在久能寺練習抄經藝術,然後參加輕鬆的瑜伽課程。經過一番心靈洗禮後,你一定會感到飢餓,準備好享用另一頓精進料理早餐。

爲了進一步瞭解和歌山的文化實踐,你還可以選擇參加和紙製作課程。這包括往返于山壽和紙店的交通,讓你可以坐下來享受日本山城的蜿蜒道路。

當你開始尋找日本的寺廟住宿時,一定會發現高野山,它是聯合國教科文組織世界遺產,位於和歌山縣南部,有超過50座寺廟提供住宿體驗。

在高野山有這麼多寺廟住宿,應該從哪裏開始呢?以下是三個值得考慮的寺廟住宿,適合各種預算。

惠光院(奢華)

秋葉覆蓋的惠光院大門。

惠光院在佛教寺廟的歷史與豪華日式旅館之間找到平衡,提供寬敞奢華的房間,讓你在晨禱、火供儀式和難忘的夜間寺廟遊覽之間放鬆身心。

作爲高野山較爲高檔的寺廟住宿之一,這裏非常受歡迎,許多年輕僧侶都能流利地講英語。

西善院(適中)

西善院的日本庭園內部。

西善院提供介於豪華酒店和傳統寺廟之間的住宿體驗,給予你更多的隱私。例如,你將擁有自己的私人廁所,有些房間還配有私人淋浴——在更爲質樸的寺廟住宿中,這些體驗通常是在共享空間中進行的。

晚餐也會送到你的房間,讓你在回憶一天的活動時優雅地用餐。

養智院(經濟)

養智院適合那些希望以預算友好的方式體驗日本寺廟住宿的人。你仍然可以參加晨禱、佛教冥想,額外付費還可以體驗抄經藝術。

即使這種寺廟住宿更傾向於傳統,但畢竟是21世紀,你的榻榻米房間和被褥也配備了電視、暖氣和風扇。

浴室是共享的,洗浴在公共浴場進行,但你很快就會習慣這種生活方式,感受到與僧侶生活的和諧。

日落時分點亮的奈良吉野鳥瞰圖。

青谷寺位於奈良縣的吉野地區——你可能已經知道這裏以衆多愛喫仙貝的鹿而聞名。這個獨特的寺廟住宿每天只接受一個預訂,讓你在這個歷史遺址享受VIP待遇。

被自然環繞,你可以在春天欣賞櫻花,夏天在河中游泳,秋天觀賞絢麗的秋葉。當然,如果你是來體驗佛教僧侶的修行,你不會失望;你可以參與誦經、抄經、佛像描摹和冥想。

在自然與精神之間,你一定會在日本之旅的其餘時間裏感受到重新煥發的活力。

秋天的智積院傳統寺廟外觀。

智積院是真言宗智山派的總本山,位於京都東山區。經過翻新,提供時尚的西式和日式房間,讓你在遠離現代世界的喧囂中找到完美的空間。

像大多數寺廟住宿一樣,你也可以加入佛教僧侶的晨禱,漫步於美麗的日本庭園,重新與周圍的自然世界連接。

圓明院是戶隱神社的客房,爲朝聖者提供放鬆的地方,並享用當地特色菜,如戶隱蕎麥麪。如今,它仍然熱情歡迎旅行者,提供西式和日式房間、時令菜餚,並可以自由探索該地區或參加佛教儀式。

品嚐精進料理,典型的佛教料理,以豆腐和新鮮蔬菜爲主角。探索東京或京都最佳的精進料理餐廳,然後在下次寺廟住宿中用你的知識給僧侶們留下深刻印象。

日本寺廟住宿常見問題

穿浴衣的女性在旅館喝茶。

去日本寺廟應該穿什麼?

要保守!雖然熱門旅遊景點可能習慣了各種時尚的遊客,但更傳統的寺廟會欣賞你以更保守的衣着來尊重環境。建議穿膝蓋長度的短褲、裙子或連衣裙,遮住肩膀,穿封閉的鞋子。

在日本佛教寺廟住宿可以期待什麼?

你可以期待以佛教晨禱和冥想開始的一天,享用精進料理素食餐,入住日式或西式房間,有時是共享的廁所和洗浴空間。

日本寺廟接受卡或非接觸支付嗎?

有時不接受!帶現金總是個好主意,因爲大多數寺廟仍然保持傳統的現金支付,而不是非接觸支付或Apple Pay。

我們努力做到儘可能準確,並跟上日本食品和旅遊業不斷變化的格局。如果您發現任何不準確之處,請發送 報告
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Ryan Noble
Ryan’s love for Japan may have begun with Naruto — something he refuses to hide — but it only grew once he truly understood the beauty of this country’s language, culture, and people. He hopes to use that passion to bridge the gap between Japan and the rest of the world, shining the spotlight on its hidden gems and supporting the revitalization of rural regions.
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