北海道的飲食文化與本州大不相同。從古老的阿伊努食譜到新鮮的農產品,多種多樣的影響使得北海道的美食在日本獨樹一幟。作爲日本最大的都道府縣,雖然許多食譜在該地區很常見,但它們往往有不同的演繹方式,這也造就了一些在日本其他地方找不到的獨特菜餚。
那麼,北海道有哪些著名的美食呢?讓我們一同探索北海道的頂級美食吧!
1. 阿伊努料理
作爲北海道的原住民,阿伊努人早在日本殖民者到來之前就已經在此烹飪。
傳統的阿伊努餐點是“ohaw”,一種基於肉類或魚類高湯的溫暖湯品。現代的ohaw通常是鹿肉或鮭魚高湯。高湯中傳統上包含季節性的山野菜,但如今菠菜和胡蘿蔔也很常見。
小米曾是阿伊努人的主要碳水化合物來源,但在現代,煮米飯已成爲標準。
品嚐阿伊努料理的地方屈指可數,大多集中在北海道東部的阿寒湖周圍。在Upopoy(國立阿伊努博物館和公園)也有一些餐廳提供阿伊努美食。
2. 北海道拉麪
這是一個相當廣泛的術語,因爲北海道有許多種類的拉麪!每個地區對這道經典菜餚都有自己的詮釋,導致無論你走到哪裏,湯底和麪條都不盡相同。例如,札幌的拉麪傾向於使用味噌和豬骨湯底,搭配結實的黃色麪條,而旭川市則選擇醬油湯底和較細的波浪形麪條。
體驗北海道拉麪文化的多樣性,唯一的方法就是在旅途中探索每一家拉麪店!這裏有一些札幌最佳拉麪餐廳的推薦。
3. 成吉思汗烤肉(羊肉燒烤)
這道名字奇特的菜餚是札幌美食的代表之一,在北海道的冬季和夏季節慶中非常受歡迎。
“成吉思汗”是“Genghis Khan”的日式發音,意指蒙古羊肉燒烤。食客們自己動手烹飪多汁的羊肉,可以選擇醃製或撒鹽調味,烤熟後蘸上醬油基底的醬汁、辣油或蒜泥。搭配豆芽和洋蔥等香味蔬菜,尤其是在北海道的節慶季節,這絕對是一道必嘗的美食。可以在這些札幌的成吉思汗餐廳嘗試一下。
4. 湯咖喱
湯咖喱是北海道對日本美食王國舒適食物咖喱飯的獨特詮釋。與其說是濃稠的燉菜澆在米飯上,不如說是稀薄的湯狀物單獨盛放。與咖喱飯不同,湯咖喱中的蔬菜和肉類並沒有煮入咖喱中,而是單獨慢煮至入口即化的完美狀態。然後將湯倒在這些食材上。
湯咖喱在整個地區都能找到,每家店都有自己獨特的食譜。熱騰騰的湯帶有一絲辣味,是在北海道寒冷冬日裏暖身的絕佳選擇!
5. 鮭魚和鮭魚籽
幾世紀以來,鮭魚一直是阿伊努人在北海道捕撈的魚種。享受北海道鮭魚的最佳時間和地點非秋季的知牀半島莫屬,那時可以看到洄游的鮭魚在半島上奮力逆流而上。
最推薦的菜品是“鮭魚親子丼”,這是一碗米飯,上面放有鮭魚刺身和醃製的鮭魚籽。一定要嘗試生喫北海道的鮭魚,才能真正體會到在適當季節裏新鮮鮭魚和魚籽的甜美味道。
6. 薰衣草冰淇淋
日本對奇特冰淇淋並不陌生,而在北海道,大多數居民會推薦你去富田農場品嚐薰衣草冰淇淋,這是一款首選的軟冰淇淋。薰衣草的細膩花香與北海道的奶香完美結合。
據說這個配方曾經歷過多次試驗,過去幾十年裏,富田農場的遊客曾抱怨薰衣草味要麼太弱,要麼太濃。然而,如今富田農場找到了完美的平衡,使得這款美食的隊伍總是排得很長。
冰淇淋只是北海道衆多乳製品之一。查看我們的北海道十大奶香美食推薦,獲取更多建議。
7. 豬肉蓋飯
豬肉蓋飯,或當地稱爲“豚丼”,是北海道受歡迎的舒適食物。它由鹽漬或醬油醃製的烤豬肉片組成,放在一大碗白米飯上,有時還會加上毛豆或其他綠色裝飾。
雖然在北海道各地都能找到,但它是圍繞帶廣市的十勝地區的特色。我們推薦尋找提供“和豚-もち豚”豬肉的地方。這是一個優質豬肉品牌,以其令人愉悅的彈性和豐富的風味而聞名,絕對不容錯過。
8. 巧克力
北海道以其衆多的乳製品牧場,是日本巧克力的主要生產地之一。
一個受歡迎的北海道品牌是ROYCE',以其奶油“生巧克力”而聞名,這種巧克力是類似甘納許的方塊,入口即化。生巧克力是很好的紀念品,可以在北海道的大多數車站和機場以及札幌的幾家ROYCE'專賣店購買。
札幌也是白色戀人的故鄉,另一種受歡迎的北海道紀念品。白色戀人是一層甜美的白巧克力夾在兩片貓舌餅乾之間。其名字意爲“白色戀人”,加上白巧克力夾心,旨在模仿北海道的雪景(如果你不喜歡白巧克力,也有牛奶巧克力版本)。
如果你對北海道的巧克力感興趣,可以前往札幌的白色戀人公園。在那裏,你可以瞭解它的歷史,觀看生產線,甚至親手製作獨特的白色戀人餅乾。
9. 啤酒
你知道北海道擁有日本最古老的啤酒嗎?
札幌啤酒自1876年創立以來,一直是日本酒吧、居酒屋和餐館的主打產品。如今,這個品牌在全球擁有多家釀酒廠。其清爽的口感幾乎可以與任何食物完美搭配。它是必嘗的日本啤酒品牌之一!
你可以在札幌啤酒博物館瞭解更多關於札幌啤酒的信息,並品嚐其旗艦啤酒和一些限量版啤酒。
10. 葡萄酒
北海道的低溼度使其氣候類似於歐洲的葡萄種植區。70年代和80年代建立的葡萄園現已蓬勃發展,北海道葡萄酒在全球引起了轟動。近年來,一些甚至贏得了國際獎項。
一個值得關注的地區是札幌附近的餘市。這裏有大量的小型獨立酒莊,生產出各種出色的葡萄酒,可以在札幌和北海道各地的餐館享用。如果你想了解葡萄酒釀造的過程,可以看看我們對Domaine Takahiko的訪問。
更多北海道美食冒險等着你
北海道的日本美食結合了經典與農場直送的新鮮食材。從第一口就能感受到北海道食材的鮮美,因此無論是國內還是國際遊客,都將美食視爲該地區的亮點之一。這份清單之外還有更多值得探索的美食,所以如果你來到日本的北方之地,嘗試任何讓你感興趣的美食吧。
你可能會發現,就像這位作者一樣,北海道的美食讓你流連忘返。



















