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旅行小贴士

2024年冬季日光之旅:瀑布、温泉小镇与湿地探秘

作者: Camilla Chandra
已更新: 2025年12月16日
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被白雪覆盖的龙头瀑布,展现日光冬季的标志性景象。

位于栃木县的日光,以其冬季自然美景而闻名。这里的湿地被白雪覆盖,瀑布冻结成闪闪发光的帘幕,蜿蜒的道路穿过积雪覆盖的森林,构成一幅梦幻般的画卷。

山峦在灰白色之间交替,与常常晴朗的蓝天形成了令人叹为观止的背景。如果运气好,您还可能看到野生猴子在光秃秃的树枝间嬉戏。虽然日光以其秋季的红叶而著称,但冬季则展现出另一种独特的魅力。准备好亲身体验了吗?探索我们的冬季指南,了解为何这个隐藏的宝地应该成为您本季旅行清单上的一站。

为什么这个冬天要去日光?

从日光雪山顶端下来的缆车。

与需要较长新干线车程的本州或飞往北海道相比,日光是理想的冬季度假胜地,因为它距离东京很近。从新宿乘坐火车和汽车到达日光市中心只需大约两个小时。

冬季访问日光还意味着可以避开秋季的繁忙交通,此时当地人和国际游客蜂拥而至,欣赏绚丽的秋色。

了解更多:日本秋季的活动和景点

作为一个相对较小的城市,面积约为1500平方公里,您可以在两天内轻松游览日光的许多热门景点——如果您喜欢更悠闲的节奏,可以安排三天。

最后,如果滑雪或滑雪板不在您的计划中,日光是一个理想的安静度假地,提供其他冬季活动,适合寻求田园诗般自然逃逸的人,让您专注于冬季风景的壮丽美景。

冬季如何在日光出行

冬季日光的道路,背景是被雪覆盖的山脉。

从东京到日光相对简单。最快的方式是乘坐新干线,大约需要两小时。

或者,最便宜的选择是乘坐火车。您需要从东京站换乘两次:从东京到上野,上野到北千住,然后北千住到东武日光站。这条路线大约需要两个多小时。

日光有两个火车站,东武日光站和JR日光站,相距仅200米。市内著名的神社和寺庙距离车站约2公里西北。

如果您住在日光的主要旅游区,最方便的出行方式是乘坐巴士。然而,如果您持有国际驾照,建议租车,特别是如果您计划探索奥日光。

虽然巴士将日光市中心与中禅寺湖和汤元温泉等热门景点连接起来,但租车提供了更大的灵活性。该地区的许多景点分布较广,租车可以让您以自己的节奏舒适高效地游览。

冬季在日光穿什么?

月份

平均白天温度

平均夜间温度

12月

9°C

1°C

1月

6°C

-2°C

2月

6°C

-2°C

幸运的是,日光的冬季气温比日本其他寒冷地区如北海道和本州更为温和。虽然夜间温度可能降至-2°C左右,但白天温度相对宜人。

博客作者穿着厚厚的外套,眺望日光的雪山。

尽管如此,保暖仍然很重要。建议穿着完整的冬季服装,包括保暖内衣、毛衣或针织衫和厚重的冬季外套。为了增加温暖,可以考虑在裤子上加一层保暖层,以保持全天舒适。

日光还以其湿地而闻名,冬季时这些湿地被厚厚的积雪覆盖。如果您计划在雪地中徒步旅行,请带上雪地靴。

冬季在日光可以做什么

被雪覆盖的山脉在日光形成壮丽的地平线。

计划前往日光时,值得注意的是,“前往日光”涵盖了两个主要区域:日光市本身,以其历史悠久的神社、传统村庄、花园和标志性的神桥而闻名;以及奥日光,以其风景如画的高原、瀑布和湿地而著称。

如果这是您第一次在冬季造访日光,并且有至少两天的时间探索该地区,我们推荐以下行程。

第一天:探索日光市中心

1. 神桥

冬季日光标志性的神桥,轻轻的雪尘点缀着场景。

神桥是国家指定的重要文化财产和联合国教科文组织世界遗产,是日光最具标志性的地标之一,标志着通往该市著名寺庙和神社的入口。

虽然桥相对较小,但其醒目的朱红色使其与众不同。曾经不对公众开放,现在游客可以支付少量门票费用步行穿过。

虽然秋季,特别是10月底和11月初,由于红叶而成为最受欢迎的参观时间,但桥的深红色与冬季的白雪和光秃的树枝形成了美丽的对比。

对于那些更愿意从远处拍摄桥梁而不是穿越它的人来说,可以从远处拍摄到令人惊叹的景色。然而,由于桥周围有道路和交叉路口,请注意交通。

从日光的两个车站都可以方便地到达神桥,乘坐巴士到神桥巴士站仅需5分钟,或步行30分钟。

2. 参观神社

日光多年来一直是神道教和佛教山岳崇拜的中心,其神社和寺庙被列为联合国教科文组织世界遗产,因此在您仍在日光市中心时,抓住机会探索这些靠近神桥的寺庙。

您首先会看到的是轮王寺,由佛教僧侣胜道大师在1200年前创立,他是日光的第一任住持。三佛堂是寺庙的主要建筑之一,是最大的木结构之一,内有八米高的千手观音、阿弥陀佛和马头观音的金像。

接下来,参观东照宫,供奉德川家康,德川幕府的创始人。由他的孙子家光建造,这个奢华的建筑群包括55座建筑,其中8座被列为国家宝藏。

值得注意的特征包括华丽的阳明门和雕刻,如著名的三只猴子和睡猫。如果您想了解更多关于德川家康的信息,可以前往附近的日光东照宫博物馆。

最后,二荒山神社,供奉二荒山的神灵,是祈求好运、繁衍和幸福的热门地点。其广阔的区域覆盖了日光国家公园的大部分,神社以其入母屋造风格建筑和郁郁葱葱的花园而闻名。

阅读更多:日光美食推荐

3. 在丽思卡尔顿体验怀石料理和火祭典礼

为了留下永恒的记忆,加入我们独家的byFood原创体验,结合迷人的火祭典礼和历史悠久的寺庙之旅,以及在日光丽思卡尔顿的怀石多道料理。

在中禅寺湖寺庙练习写经或描绘佛教图像的冥想艺术,这座庙宇可追溯到784年,然后见证火祭典礼,伴随着颂唱、神圣的杉木和跳跃的火焰。

仪式结束后,您将被引导到丽思卡尔顿的华丽餐厅享用美餐,周围是日光郁郁葱葱的山景。

第二天:探索奥日光

冬季指向日光著名瀑布的路标。

在日光的边缘是奥日光,这里有战场原湿地、男体山、中禅寺湖和冬季壮观冻结的华严瀑布。大多数景点,如瀑布和温泉小镇,可以沿一条路线探索,是一天游览的理想选择。建议租车,因为虽然有巴士,但班次有限,地点相距较远。此外,奥日光的魅力之一是享受在目的地之间驾车时的美景。

1. 伊吕波坂盘山公路

被雪覆盖的日光著名的伊吕波坂盘山公路景象。

如果您在地图上看到日光与奥日光之间的超弯曲道路,那很可能就是著名的伊吕波坂盘山公路。这条曲折的道路曾是僧侣的圣道,现在兼作观光路线,连接日光市中心的低海拔地区与奥日光的高山地区。

冬季将这条曲折的道路转变为宁静、几乎神秘的旅程。当您的车(或巴士)穿过急转弯时,日光国家公园的宁静美景在您周围展开,积雪覆盖的树木和结霜的悬崖创造出宁静、梦幻般的画面。

不过要注意:伊吕波坂盘山公路是通往奥日光的主要路径。虽然它没有陡峭的悬崖,但其紧凑的弯道可能会让容易晕车或恐高的人感到紧张。

2. 明智平缆车

乘坐明智平缆车俯瞰日光雪山。

在曲折的伊吕波坂盘山公路顶端是您的第一个目的地:明智平缆车,这里有一个宽敞的停车场、纪念品店和自助餐厅。

从停车场的边缘,您已经可以享受下面山谷和积雪覆盖的山脉的美景,但您可以通过乘坐缆车进一步上升,获得日光的最佳视野。

缆车在三分钟内将游客带到山上的观景台,俯瞰华严瀑布和中禅寺湖的壮丽景色。向东可以看到一排垂直的悬崖和山脉。

乘坐巴士到达明智平缆车站,往返票价为1000日元,虽然没有关闭日,但只开放到下午3:30。冬季交通不繁忙,您会发现有充足的停车位。

3. 华严瀑布

仰望日光著名瀑布华严瀑布的自然美景。

从明智平缆车观景台驱车仅需4分钟便可到达华严瀑布,这是日本三大美丽瀑布之一。高达近100米,是中禅寺湖的唯一出口,被戏剧性的树木覆盖的悬崖框住。

冬季,瀑布的水流减少,常常冻结,创造出令人着迷的景象,呈现出蓝灰色的色调,唤起季节的寒意。

您可以从免费的观景台轻松步行到达瀑布,也可以从底部的付费观景台观看。通过100米深的电梯到达的付费平台提供了这一天然奇观的更壮观视野。

4. 中禅寺湖

晴朗蓝天下的中禅寺湖;阳光下水面闪闪发光。

中禅寺湖是从日光市中心前往温泉小镇必经之地——它不容错过。这个巨大的湖泊位于日光上方的男体山脚下,由大约2万年前的一次火山喷发形成的火山口构成。

在其周边分布着许多奥日光的著名景点。在北岸,您会发现美丽的龙头瀑布;在东岸则是中禅寺温泉,这是一个以纪念品商店、酒店和传统旅馆而闻名的热门温泉度假小镇。

徒步小径遍布整个地区,观光船可供那些希望探索水域的人使用。一条道路环绕湖泊周围,非常适合悠闲的驾车。

5. 龙头瀑布

被雪覆盖的日光龙头瀑布。

龙头瀑布虽然比著名的华严瀑布小,但以其独特的形状而闻名,据说形似龙头,因此得名“龙头瀑布”。冬季,冻结的部分创造出一种如同时间真正静止的神奇景象。

龙头茶屋的入口,一个可以欣赏龙头瀑布景色的舒适当地咖啡馆。

观赏龙头瀑布是免费的,但我们强烈推荐在龙头茶屋享用一顿餐,这是一家由当地老人经营的舒适小屋式餐馆,提供令人舒适的日本料理。

坐在面对瀑布的柜台上,透过窗户欣赏冰冻的瀑布和雪景,是一种照片无法捕捉的体验。

龙头茶屋的两道温暖菜肴:肉荞麦面和豆腐皮荞麦面。

您访问的亮点之一可能是享用如图所示的肉荞麦面和豆腐皮荞麦面。餐馆旁边的纪念品商店还出售豆腐皮味的软冰淇淋

6. 战场原湿地

被一层厚厚的白雪覆盖的著名战场原湿地。

从中禅寺湖前往汤元温泉的途中,您会遇到壮观的战场原湿地,这是一片冬季变成冬季仙境的高原。从12月到3月,湿地被几厘米的积雪覆盖,这可能使一些徒步小径无法通行,但如果积雪足够,您可以穿着雪鞋在湿地上徒步。

一只日本猕猴坐在树枝上。

趣闻:在奥日光的驾车途中,您可能会看到粉红脸的雪猴在树枝间玩耍或在雪地中嬉戏。这些猕猴,或称日本猕猴,是该地区的本土动物,常常出现在日本故事中,如桃太郎。

7. 汤元温泉

被厚厚的积雪覆盖的汤元温泉露天温泉。

在您的路线末端和奥日光的背后是汤元温泉,一个田园诗般的小温泉小镇。被称为“热水的起源”,该地区充满了传统旅馆(日本旅馆),设有舒适的温泉浴场,周围是风景如画的汤之湖(意为“热水湖”)。您不必住在旅馆即可浸泡在天然温泉中,因为有些旅馆也作为公共和私人温泉馆运营。

冬季仙境与温泉之间的独特景观,汤之平湿地。

小镇旁边是汤之平湿地,看起来像是直接从幻想书中走出来的概念。这是天然温泉从地下冒出的地方,硫磺的香气飘散在空气中。湿地被厚厚的冬雪覆盖,是一个迷人的探索区域,可以通过木板路穿越。

木结构建筑散布在湿地中,里面装有泵,将热水分配到整个小镇。尽管有积雪,您仍然会发现水坑冒泡和冒蒸汽,其高硫含量使其呈现出醒目的黄色或绿色。

想了解更多日本冬季指南,了解东京的冬季常年积雪的北海道,以及参观日本最佳冬季景观。 

想了解其他季节?了解访问日本的最佳时间

2024年日光冬季指南常见问题

日光树枝上的红腹蓝尾鸲。

冬季日光是否可达?

是的,日光在冬季可以通过火车或汽车轻松到达。虽然道路通常清晰,但特别是在开车前往奥日光时,检查天气状况很重要,因为积雪可能会使伊吕波坂盘山公路变得滑。

日光距离东京有多远?

乘火车通常需要大约两个小时从东京到日光,而驾车则可能需要大约2.5到3小时,具体取决于交通状况。

冬季访问日光时应该穿什么?

分层衣物、防水靴和保暖配件如手套、帽子和围巾是必不可少的。日光的冬季气温可能降至冰点以下,尤其是在奥日光等高海拔地区。

冬季所有景点都开放吗?

日光的大多数景点,包括神社、寺庙和风景名胜,在冬季仍然开放。然而,某些景点可能会缩短营业时间,例如明智平缆车,下午3:30关闭。访问前请务必检查开放时间。

冬季可以在日光泡温泉吗?

当然可以!冬季是享受日光温泉的最佳时间之一。奥日光有几个受欢迎的温泉小镇,如汤元温泉,您可以在被积雪覆盖的风景中享受天然温泉。

我们努力做到尽可能准确,并跟上日本食品和旅游业不断变化的格局。如果您发现任何不准确之处,请发送 报告
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Camilla Chandra
Originally from Indonesia, Camilla now lives and works in Tokyo. She writes about the Japanese language, food, travel — and just about anything that connects readers to Japan. On weekends, she's either running her 15k around the Imperial Palace or checking out the city's latest exhibitions.
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