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探索东京

新宿夜生活指南:十大深夜好去处

作者: Camilla Chandra
已更新: 2025年8月21日
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夜色渐浓,东京新宿的夜生活才刚刚开始。这个充满活力的综合性街区,24小时不间断地散发着无尽的魅力,是体验首都夜生活的绝佳去处。

新宿早已是“不夜城”的代名词。早在60年代,新宿二丁目就成为日本最知名的LGBTQ+聚集地,而歌舞伎町则发展成红灯区,吸引了无数居酒屋和小酒馆的进驻。

虽然新宿没有涩谷和六本木那样震撼的EDM俱乐部,但其丰富的深夜餐饮选择弥补了这一点。

无论你是想在金色街的小巷中酒吧巡游,带着约会对象去隐藏的鸡尾酒吧,还是在赶末班车前品尝街头美食,新宿的夜生活都能满足你的需求。

新宿的深夜餐厅

1. 新宿駆け込み餃子

新宿駆け込み餃子入口处温暖的灯笼光芒。

初次印象:新宿駆け込み餃子充满活力。身穿鲜艳制服的服务员和厨师高声呼喊点单,欢迎光临(いらっしゃいませ)声不绝于耳。24小时营业的餐厅装饰有江户时代消防队主题。

无论何时,白色灯笼总是照亮整个空间,墙上挂满了汉字木牌。

这里的主打是饺子,日本人最爱的煎饺(或水饺)。除了经典的卷心菜和肉馅,还有辣味饺子、芝士番茄饺子,甚至是用豆肉制成的素食饺子。

在新宿的夜晚,怎能少了畅饮菜单?推荐搭配高球、日本啤酒(试试名古屋高知鸡汤的蘸饺子)和烧酒。

2. 烤鸡肉串鲁池

在鲁池烤制的精选烤肉串。

在被称为“居酒屋战场”的西新宿,鲁池以其使用鸟取县的大山鸡和福岛县的伊达鸡而脱颖而出。

这些肉鸡品种在红热的备长炭上烤制,赋予烤鸡肉串美丽的外壳。可以选择10道或8道菜的套餐,最后以拉面或蛋拌饭生鸡蛋拌饭)结束。

即使是晚上9点也可以预订,来这里开启你在新宿的夜间之旅吧。

3. 丸鳥鲁池

丸鳥鲁池的柜台座位,吸引人们前来享受鸡肉盛宴。

在充满酒香的新宿,找到一家食物、饮品和服务都到位的居酒屋并不容易,但丸鳥鲁池恰好满足了这三点。

这家老牌日本酒吧自2010年开业以来,凭借其招牌菜——整只炸鸟取县肉鸡,历经时间考验。

在农场,这种鸡的饲养时间比普通鸡短;在厨房,鸡肉在特制酱料中腌制11小时,然后在180°C的油中整只炸制。

选择宴会套餐,搭配经典的烤鸡肉串如鸡胗和鸡心。趁机点上一杯(或几杯)餐厅酒架上的清酒和烧酒。

4. 代代木牛奶厅

代代木牛奶厅的复古氛围,充满色彩和黑胶唱片。

在新宿的边缘,有一个隐藏的复古空间,充满怀旧的纪念品,带领食客们重温70到90年代的日本。在狭窄的楼梯上,时间回到了昭和时代的代代木牛奶厅。

这家餐厅是东京现存的牛奶厅之一,这种受西方文化启发的饮食场所在明治和大正时代蓬勃发展。

菜单和装潢一样吸引人,提供烤鸡肉串、烤猪肉串和各种油炸菜肴,还有丰富的饮品选择。以牛奶为基底的鸡尾酒是显而易见的选择,但也有以“Go! Go! Loser Ranger!”和流行复古歌曲命名的饮品。

是时候像1960年一样狂欢了!

新宿夜生活的活动

5. 在金色街酒吧巡游

新宿金色街迷人的饮酒小巷。

东京以其高耸的摩天大楼和现代俱乐部而闻名,但当现代疲惫袭来时,没有什么比新宿金色街的老派、悠闲魅力更能吸引人。

这片由六条狭窄小巷组成的区域,连接着更狭窄的小径,拥有约200家小酒吧,西装革履的上班族在这里与他人肩并肩地享用烤肉串和蔬菜。

有些酒吧位于街道层,而另一些则在阁楼中,通过陡峭、狭窄的楼梯到达,仅能容一人通过。这里有适合每个人的选择,从80年代恐怖主题酒吧到只供应高球的地方。

如果你不确定从哪里开始,只需漫步——这个迷人的酒吧迷宫是任何酒吧爱好者的天堂。

阅读更多: 日本酒吧巡游指南

想探索新宿的夜生活吗?

人们享受新宿的酒吧巡游之旅。

跟随英语导游探索新宿的隐藏酒吧和居酒屋,包括思い出横丁、歌舞伎町和金色街。

6. 唱KTV到天亮

新宿的Karaoke Kan大楼。

在新宿的夜晚,怎么能不去一家KTV呢?Karaoke Kan在该地区有多家分店,是我们在谈话枯竭但嗓音仍然准备就绪时的首选。

价格按人头计算,基于每小时收费,但作为一个团体,你将获得一个配有沙发、平板电视和多个麦克风的私人房间。还有畅饮选项,让你保持兴奋和信心,这样你就可以反复唱出ABBA的经典歌曲。

新宿最佳酒吧

7. Zoetrope

酒保正在倒威士忌。

Zoetrope是西新宿一家灯光柔和的酒吧,拥有300种国内威士忌,包括一款18年的麒麟富士山麓单一麦芽,由店主堀上敦司经营。

这里可能拥有东京最令人印象深刻的威士忌收藏之一;凭借某种魔力,堀上设法以合理的价格获得了限量版的Ichiro's Malt "Cards"系列——这是Ichiro Akuto在2000年代发布的珍贵系列。

堀上也是电影迷,因此他经常在房间后面放映老电影和动画。地方很小——只有六个柜台座位——所以建议只带一两位懂酒的朋友。

对于不太关心稀有性的顾客,Zoetrope还提供更常见的选择,如Nikka From the Barrel或山崎,以及一系列日本伏特加和朗姆酒。

8. Albatross

调酒师正在倒鸡尾酒。

在金色街众多小酒吧中,三层楼的Albatross以其贝尔艾波克吊灯、红宝石墙壁上的镜子和假鹿头,展现出与其饮品阵容一样丰富的灵魂。

这是东京同品牌下的三个分店之一,提供日本和西方烈酒的有趣交集:原创鸡尾酒、热清酒、葡萄酒、威士忌等。

Albatross的鸡尾酒使用了如仙人掌、辣椒和伯爵茶等创新原料,而经典混合如内格罗尼和莫斯科骡则迎合传统口味。

空间可容纳约30人,是新宿团体夜出的理想选择。

9. 地狱死亡对决

由灯笼照亮的阴郁气氛酒吧;旁边是一杯新鲜调制的鸡尾酒。

这家酒馆的红色空间可能看起来像是从恐怖片中直接取景——有玩偶、血腥刀具和墙上链着的幽灵尤达——但也可能像是早期2000年代的唱片店,堆满了邪典电影和经典恐怖片的DVD。

但不要被其图形化的氛围所迷惑。饮品菜单相对简单:鸡尾酒按酒基分类,每杯价格都是恶魔的数字——666日元。

10. Bar Benfiddich

Bar Benfiddich独特的药剂师风格,装饰有传统艺术和干草药。

隐藏在新宿高楼的九层,是一家高概念、药剂风格的鸡尾酒吧,曾入选全球最佳50家酒吧。店主Hiroasu Kayama在西麻布的Amber工作多年后,开设了Bar Benfiddich,以表达他对草本鸡尾酒和传统药酒的热爱。

影响显而易见:香料和草药(从他在埼玉的家族农场采摘)、干艾草和复古烈酒排列在架子上。Hiroasu自酿苦艾酒,并自制金巴利变种来制作内格罗尼。

在酒吧之外,Hiroasu也是一位农民,种植柚子、葡萄藤、西瓜、啤酒花和150棵杜松树。

这里没有菜单。顾客可以分享他们最喜欢的烈酒,从那里,Kayama和他的团队根据当下的灵感创作。请务必提前预订,因为座位有限,而且酒吧仅在Hiroasu在城里时开放,他经常环游世界,收集稀有风味带回。

继续狂欢,探索新宿金色街的最佳酒吧,或在该地区的最佳餐厅和寿司店填饱肚子。

新宿夜生活常见问题

新宿一家挤满深夜食客的居酒屋。

新宿有夜生活吗?

新宿提供令人兴奋的夜生活体验,繁忙的主街如歌舞伎町是东京最受欢迎的酒吧和娱乐场所所在地,而新宿二丁目是日本最受欢迎的LGBTQ+地区。

新宿是个派对城市吗?

新宿的俱乐部数量不如六本木和涩谷,但提供了许多居酒屋、鸡尾酒和威士忌酒吧以及KTV娱乐。

晚上去新宿哪里玩?

新宿夜间热门去处包括金色街的本地酒吧、歌舞伎町的夜生活氛围和思い出横丁的怀旧居酒屋。

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Camilla Chandra
Originally from Indonesia, Camilla now lives and works in Tokyo. She writes about the Japanese language, food, travel — and just about anything that connects readers to Japan. On weekends, she's either running her 15k around the Imperial Palace or checking out the city's latest exhibitions.
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