점심 뭐 먹지? 일본에서는 많은 학생과 직장인이 벤또(도시락)를 가져오거나, 편의점에서 전자레인지에 데울 수 있는 도시락이나 오니기리(주먹밥)를 사서 먹습니다. 하지만 매일 같은 점심이 지겹다면, 도쿄의 다양한 점심 명소를 탐험해보는 건 어떨까요?
도쿄의 점심 메뉴는 빠르고 든든한 것이 특징입니다. 예를 들어 라멘은 어떤 사람들은 10분도 안 되어 한 그릇을 비우기도 합니다! 라멘은 고기와 면으로 단백질과 탄수화물을 충분히 공급하며, 보통 1,000엔 이하로 즐길 수 있습니다. 도쿄에서는 점심 시간이 짧고 바쁜 일상 속에서 빠르게 먹는 것이 일반적이지만, 걱정하지 마세요! 도쿄에는 다양한 점심 장소가 있어 기분과 필요에 맞게 선택할 수 있습니다.
빠르게 한 끼를 해결하고 싶으신가요? 아니면 여유롭게 시간을 보내고 싶으신가요? 어떤 기분이든, 도쿄의 최고의 점심 식당 리스트를 보면 분명히 마음에 드실 것입니다. 현지인과 여행객 모두가 추천하는 곳들이니까요!
도쿄에서 점심 먹기 좋은 곳
1. 소바 잇콘
소바 잇콘은 에비스의 트렌디한 음식 문화 속에서 소바의 단순한 예술에 맛의 변화를 줍니다. 에도 시대의 전통에 뿌리를 둔 이곳의 대표 요리는 고전적인 니하치 소바로, 밀가루 2와 메밀가루 8의 완벽한 조합으로 만들어져 전통적인 세이로 바구니에 담겨 나옵니다. 느긋하면서도 맛있는 점심을 즐기기에 완벽한 장소입니다.
부카케 소바는 소스를 부어 먹는 인기 메뉴이며, 대형 세이로 소바는 진한 오리 육수부터 쿠조 파를 곁들인 쇠고기 스키야키까지 6가지 다양한 소스와 함께 제공됩니다.
열린 주방에서 들려오는 즐거운 요리 소리가 세련된 나무 인테리어와 부드러운 조명으로 어우러져 있습니다. 세심한 서비스, 좋은 분위기, 뛰어난 소바 덕분에 2024년 오픈 이후 소바 잇콘은 이미 많은 사람들의 입소문을 타고 있습니다.
2. 샤부샤부 오카카 신주쿠
샤부샤부 오카카 신주쿠는 도쿄에서 독특한 점심을 즐기기에 꼭 방문해야 할 곳입니다. 이곳의 비밀은 다시 육수에 있습니다. 다시마, 고등어, 그리고 얇게 깎아낸 가쓰오부시가 완벽하게 어우러져 즉시 녹아내리는 맛을 제공합니다.
가쓰오부시는 적절한 순간에 추가되어 육수에 강렬한 감칠맛을 더하며, 진하고 부드러운 와규와 완벽하게 어울립니다.
이곳의 점심 경험은 샤부샤부를 넘어, 시그니처 다시가 실키한 차완무시(계란찜)와 계절 반찬에 깊은 맛을 더합니다.
일본의 장인 정신을 강조하는 재미있고 맛있는 점심을 원한다면, 샤부샤부 오카카는 신주쿠의 식당가에서 눈에 띄는 곳입니다.
3. 이세주
니혼바시에 위치한 이세주는 1869년 창업 이래로 변함없는 정성으로 준비된 A5급 쿠로게 와규를 제공하는 역사 깊은 스키야키 점심을 제공합니다.
숙련된 장인들이 손으로 자른 소고기는 전통적인 철 주전자 냄비에서 숯불 위에 비밀 소스인 와리시타 간장 소스와 함께 끓여집니다. 각 한입은 입에서 녹는 듯한 마블링과 육수의 진하고 감칠맛 나는 깊이를 균형 있게 제공합니다.
이 경험은 음식만큼이나 장소에 관한 것입니다. 손님들은 다다미 바닥과 낮은 테이블, 그리고 메이지 시대 니혼바시의 옛 매력을 보존한 장식이 있는 개인 방에서 식사를 즐깁니다. 도쿄의 요리 역사를 경험하고 싶다면, 이세주는 유산, 장인 정신, 잊을 수 없는 맛의 완벽한 조화를 제공합니다.
4. 가포 유즈하
나카메구로에 위치한 가포 유즈하는 전통과 정밀함에 따라 계절 점심을 제공합니다. 일본 최고의 레스토랑에서 수년간의 요리 경험을 쌓은 오카다 다이스케 셰프가 이끄는 이곳의 메뉴는 신선한 재료에 대한 그의 세심한 눈을 반영합니다. 매일 아침 토요스 시장에서 신선하게 공급되는 생선부터 현지 공급업체와의 주간 상담을 통해 선택된 야채까지, 각 요리는 가포 스타일 요리를 통해 일본의 계절의 핵심을 보여줍니다.
하이라이트는 홋카이도 나나츠보시 쌀로 만든 섬세한 일본식 밥 필라프인 타키코미 고한입니다. 이 쌀은 잘 균형 잡힌 짧은 곡물 쌀로, 타키코미 고한과 특히 잘 어울립니다.
강가에 위치한 레스토랑의 고요한 환경은 음식에 집중할 수 있는 단순하고 우아한 인테리어로 분위기를 더합니다. 도쿄에서 생각이 깊고 재료 중심의 점심을 찾는 분들에게 가포 유즈하는 전통의 맛과 계절의 진정한 감각을 제공합니다.
5. 스시 & 와인 오모테산도리아
스시 & 와인 오모테산도리아는 도쿄의 점심 장면에 대담하고 현대적인 변화를 가져옵니다. 전문적으로 제작된 스시와 놀라운 자연 와인 라인업을 결합하여 클래식한 니기리와 마키 롤을 예상치 못한 맛과 조화시킵니다. 예를 들어, 올리브 오일과 후추를 뿌린 가리비 스시나, 지방이 많은 오토로, 구운 토로, 마리네이드된 참치가 한입에 올라간 시그니처 "참치 트리오"가 있습니다.
모험적인 것을 원한다면, 마스카르포네와 사케 레스를 사용한 롤이나 녹색 칠리 미소와 함께 제공되는 아귀 간과 같은 독창적인 롤이 전통 스시의 경계를 넘나듭니다.
분위기는 활기차고 스타일리시하며, 테이블 좌석은 캐주얼한 점심과 더 긴 와인 중심의 오후를 모두 초대합니다. 자연 와인과 신중하게 선택된 사케는 생선의 섬세한 맛을 보완하며, 더 대담한 레드와 화이트는 식사에 화려함을 더합니다.
빠르고 창의적인 한입을 위해 들르거나 19코스 테이스팅 메뉴에 빠져들든, 스시 & 와인 오모테산도리아는 스시와 와인이 함께하는 점심을 제공하는 가치 있는 곳입니다.
6. 신주쿠 스시 에비스
신주쿠에 위치한 스시 에비스는 도쿄의 점심 장면에 대담하고 장난기 넘치는 에너지를 불어넣습니다. 클래식한 스시와 창의적인 변화를 혼합하여 시그니처 키와메 스시는 말고기 타르타르, 밥, 이쿠라, 성게를 층층이 쌓아 현대 일본의 클래식한 즐거움을 제공합니다. 또한 새우와 게 갓센은 게 껍질에 담긴 풍부한 해산물과 많은 연어알을 얹어 제공합니다.
이쿠라 칵테일은 밥과 두꺼운 층의 알을 얹은 마티니 잔으로, 시각적이고 미각적인 놀라움을 선사합니다.
전통을 갈망하는 분들을 위해, 메뉴에는 마리네이드 고등어부터 부드러운 지방이 많은 참치까지 아름답게 제작된 니기리도 있습니다. 음료 선택은 깔끔한 와인부터 부드러운 국내산 사케까지 다양하며, 편안한 점심을 즐기기에 완벽합니다.
아늑한 테이블 좌석과 활기찬 분위기를 갖춘 스시 에비스는 혁신과 편안함 사이의 균형을 이루어, 모험적인 한입과 익숙한 즐거움을 모두 제공합니다.
7. 돈카츠 후지키 닌교초
후지키는 이바라키 현에서 온 거대한 뼈가 붙은 토마호크 스타일의 돼지고기 커틀릿으로 돈카츠를 새로운 차원으로 끌어올립니다. 일본 TV에 소개된 이 화려한 요리는 바삭한 빵가루로 덮인 후 천천히 튀겨져 완벽하게 바삭한 껍질과 육즙이 가득한 돼지고기를 제공합니다. 오이시이!
집에서 만든 소스는 사과, 양파, 간장을 혼합하여 하룻밤 동안 숙성시킨 감칠맛이 풍부한 블렌드로, 돼지고기를 즐기는 가장 좋은 방법 중 하나는 아무것도 첨가하지 않은 한입을 먼저 맛보고, 소금을 약간 뿌린 후 시그니처 소스를 곁들이는 것입니다.
대담한 맛과 재미있는 프레젠테이션으로 후지키는 도쿄에서 다른 어떤 곳과도 비교할 수 없는 돈카츠 점심을 제공합니다.
8. 신주쿠 카케코미 교자
신주쿠 카케코미 교자는 에도 시대 소방대 테마와 활기찬 분위기로 도쿄 점심 장면에 재미있고 에너지 넘치는 변화를 가져옵니다. 가부키초에 위치한 이 24시간 교자 가게는 수제 만두를 다양한 형태로 제공합니다. 바삭하게 구운 것부터 부드럽게 삶은 것까지, 매운 칠리와 치즈-토마토와 같은 대담한 맛을 제공합니다. 계획 중인 분들을 위해 콩고기를 사용한 비건 교자도 제공합니다.
활기찬 공간은 하얀 등불과 나무 플라크로 빛나며, 직원들의 활기찬 외침과 쟁반 소리가 재미를 더합니다. 기억에 남는 한입을 위해 "올림픽 교자"를 시도해보세요. 올림픽 링에서 영감을 받은 다채로운 5피스 세트입니다.
교자를 하이볼이나 일본 맥주와 함께 즐기거나, 무제한 음료 옵션으로 모든 것을 시도해보세요. 신주쿠 중심에서 캐주얼하면서도 잊을 수 없는 점심을 즐기기에 완벽한 장소입니다.
9. 호루몬야키 코에이 혼텐
코에이 혼텐은 호루몬(내장) 애호가들에게 꼭 방문해야 할 곳으로, 카부키초 중심에서 예산 친화적인 가격에 전문적으로 구운 소 내장을 제공합니다. 지글지글 구워지는 고기의 저항할 수 없는 향이 공기를 가득 채우며, 현지인과 방문객 모두를 끌어들입니다. 활기찬 등불로 빛나는 공간은 에너지가 넘치며, 근처 골든 가이에서 밤을 보내기 전에 완벽한 정거장입니다.
고급 와규 장소와 달리, 코에이는 호루몬야키를 전문으로 하며, 내장이 야키니쿠의 진정한 스타임을 증명합니다. 5가지 코스가 1,500엔 이하로 시작하여 친구들과 함께 몇 잔의 음료와 함께 정통 일본 바베큐를 즐길 수 있는 가장 저렴하고 만족스러운 방법 중 하나입니다.
10. 「REGINA」
「REGINA」는 킨시초에 이탈리아 로맨스를 더하며, 세련된 체크 타일 인테리어와 체리 레드 벤치로 스타일리시한 점심 탈출을 제공합니다. 빛이 가득한 식당은 아름다운 올리브 나무와 반짝이는 수영장이 있는 테라스로 열리며, 자연스럽고 우아한 분위기를 만듭니다.
점심 메뉴는 벨벳 같은 카르보나라, 구안치알레로 만든 일일 파스타 스페셜, 계절 재료를 사용한 포아그라나 다이콘, 발사믹 글레이즈로 완벽하게 구운 가고시마 흑돼지 등 클래식한 이탈리아 맛과 현대적인 감각을 결합합니다.
친구들과 함께 여유로운 식사를 즐기거나 조용한 혼자만의 점심을 즐기든, 세심한 서비스와 그림 같은 환경은 킨시초에서 눈에 띄는 한낮의 휴식처가 됩니다.
11. 우오가시 니혼이치 스탠딩 스시 바
츠키지의 비싼 스시 레스토랑은 잊으세요! 저는 우오가시 니혼이치를 도쿄 최고의 스시 점심 장소로 추천합니다!
저렴하고, 빠르고, 맛있는 ー 우오가시 니혼이치는 제가 가장 좋아하는 스시 장소입니다. 이곳은 신선한 재료만 사용하며, 넉넉한 양을 제공하여 만족스러운 식사를 보장합니다. 살이 두툼한 연어와 넘치는 네기토로 스시에 매우 만족하실 것입니다.
스탠딩 바 개념은 도쿄와 같은 혼잡한 도시에서 빠른 점심을 필요로 하는 사람들에게 완벽합니다.
팁: 큰 아카에비 스시를 주문하고 셰프에게 새우 머리를 남겨달라고 한 다음, 살짝 구워서 미소국에 넣어달라고 해보세요. 이 국물이 식사의 하이라이트가 될 것입니다. 친구들에게 이미 추천했는데 100%가 "이건 게임 체인저야!"라고 말했습니다.
스시의 세계에 처음 발을 들인다면, 가기 전에 다양한 스시 생선 종류를 알아두세요!
주소: 〒105-0004 Tokyo, Minato City, Shinbashi, 3 Chome−21−10 신바시 올바스 빌딩 1층
영업시간: 월-토 11:00~23:00, 일 11:00~22:00, 공휴일 11:00~21:00
12. 규카츠 모토무라
전국에 20개 이상의 매장을 보유한 규카츠 모토무라는 시부야 여행객들이 극찬하는 최고의 점심 장소 중 하나로, 현지 주민과 외국인 방문객 모두에게 만족스러운 정식 식사를 제공합니다.
정식 세트는 대부분의 일본 레스토랑에서 제공되는 일반적인 식사로, 메인 요리, 밥, 국, 피클 또는 다른 사이드 야채로 구성됩니다. 규카츠 모토무라에서는 130g의 와규 비프 커틀릿과 다양한 소스, 진한 미소국, 넉넉한 양의 채 썬 양배추, 무제한 일본 쌀을 1,300엔에 즐길 수 있습니다!
이 비프 커틀릿이 특별한 이유는 마블링된 비프 로인이 얇은 반죽과 곱게 갈린 빵가루로 코팅되어 미디엄 레어로 튀겨져 상쾌한 맛과 입에서 녹는 듯한 부드러운 고기를 제공합니다! 테이블에 있는 작은 대리석 그릴에서 원하는 대로 요리할 수 있습니다.
요리하고 먹는 방식을 개인화할 수 있으므로 모든 소스를 시도해보세요, 특히 간장과 와사비(일본 고추냉이)를 시도하고 그릴링을 실험해보세요. (하지만 웰던으로 만들지 마세요, 그건 범죄입니다!)
P.S. 점심 후에 중요한 약속이 없도록 하세요, 맛있는 훈제 고기 냄새가 날 테니까요!
주소: 〒150-0002 Tokyo, Shibuya City, Shibuya, 3 Chome−18−10 2호관 지하1층 오노 빌딩
영업시간: 11:00-23:00
13. 신 우동
"삶에서 가장 좋은 것들은 기다릴 가치가 있다." 이 다니엘 스틸의 명언은 다음 장소에 딱 맞습니다. 신주쿠 주민들이 극찬하는 최고의 점심 장소: 신 우동!
신 우동은 인근 패션 학교 학생들과 직장인들이 자주 찾는 곳입니다. 밖에서 오랜 시간 줄을 서야 할 수도 있지만, 기다림 끝에 훌륭한 음식을 맛볼 수 있습니다! 생각해보면, 이곳은 줄이 없는 적이 없었습니다.
식당은 작고 약간 비좁으며, 최대 10석만 수용할 수 있습니다. 공간은 부족하지만 메뉴는 풍부합니다.
신 우동은 일반적인 뜨거운 카케 우동부터 카르보나라 우동까지 다양한 요리를 제공하여 첫 방문 시 무엇을 주문할지 결정하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 모든 것이 너무 맛있어 보이죠, 그렇죠?! 걱정하지 마세요, 텐자루 차가운 우동 세트는 절대 실망시키지 않을 것입니다. 또한 채식주의자를 위한 많은 옵션도 있습니다.
이 가게의 매력 포인트는 반죽에 있습니다! 내부에서 혼합하고 반죽하여 주문에 따라 자르고 끓입니다. 쫄깃하고 반짝이는 우동 면을 한입 베어 물면 이 가게가 왜 도쿄 최고의 점심 레스토랑 중 하나로 가치 있는지 알게 될 것입니다.
주소: 〒151-0053 Tokyo, Shibuya City, Yoyogi, 2 Chome−20−16 소마 빌딩 1F
영업시간: 11:00-22:00
14. 슈코 비요리 아테니요루
아테니요루는 히비야 오쿠로지에 위치해 있으며, 아마도 제가 가장 좋아하는 장소 중 하나입니다. 한 번 방문했을 때 즉시 이 지역을 사랑하게 되었습니다!
히비야 오쿠로지는 유라쿠초에서 신바시까지 이어지는 고가 아래에 새로 지어진 쇼핑 거리입니다. 100년 이상의 역사를 가진 오래된 건축물이 현대적이고 트렌디한 쇼핑 시설로 리노베이션되어 방문할 만한 많은 가게가 있습니다 ー 아테니요루도 포함하여!
아테니요루는 모든 일본 사케와 와인 애호가들에게 환상적인 공간입니다. 이곳의 개념은 음료와 잘 어울리는 음식을 제공하는 것입니다. 이름은 "주소하다"라는 의미의 단어에서 유래되었으며, 아테 음식은 사케와 잘 어울리는 스낵과 애피타이저를 의미합니다.
점심으로는 1,400엔에 제공되는 구운 고등어 세트를 꼭 드셔보세요. 이는 정식 체인점에서 찾을 수 있는 일반적인 구운 생선이 아닙니다. 진짜 지방이 많고 큰 고등어가 완벽하게 구워져 나옵니다! 세트에는 무제한 밥과 국이 포함되어 있으며, 두 번째 도움을 받는 데 부끄러울 필요가 없습니다. 이들의 훌륭한 사케 컬렉션 덕분에 너무 취하지 않기를 바랍니다.
주소: 1 Chome-7-1 Uchisaiwaicho, Chiyoda City, Tokyo 100-0011
영업시간: 11:00-23:00
15. 라멘 나기
이치란은 물러서라, 라멘 나기는 이제 도쿄 최고의 점심 레스토랑 후보입니다. 라멘 나기는 생선 육수 기반의 라멘인 니보시를 제공하며, 이치란이나 입푸도와 같은 인기 있고 매우 일반적인 돼지 육수 기반 라멘에 비해 가벼운 맛을 가지고 있지만, 더 풍부한 감칠맛을 제공합니다.
이들의 니보시 육수는 일본의 다양한 지역에서 신중하게 선택된 20종 이상의 건조 정어리의 독창적인 블렌드입니다. 수프는 강렬한 생선 냄새가 없으며, 모든 맛 ー 단맛, 감칠맛, 짠맛, 쓴맛, 신맛 ー 가 적절히 균형을 이루고 있습니다.
아직도 신주쿠 여행객들이 원하는 최고의 점심일지 확신이 안 서나요? 나기의 니보시 육수와 여러 가지 향신료와 건조 정어리 추출물로 만든 나기의 매운 감칠맛 소스를 섞어 한 모금 마시면 나기의 특별함을 깨닫게 될 것입니다. 그리고 그것만으로도 충분하지 않다면, 나기의 독창적인 넓은 면인 이탄멘은 실크처럼 부드러운 질감으로 전체 요리와 완벽하게 조화를 이루어 확신을 줄 것입니다! 다른 라멘 장소만큼 기름지거나 "고기 맛"이 강하지 않기 때문에, 오후에 느긋함을 느끼지 않고 라멘을 즐기기에 환상적인 장소입니다.
주소: 산케이 빌딩 1층, 1-9-6, 카부키초, 신주쿠구, 도쿄
영업시간: 24시간 영업
도쿄에서 더 많은 라멘 레스토랑을 찾고 계신가요? 이 비디오 를 확인해보세요. 도쿄의 상위 5개 라멘 장소를 소개하는 라멘 가이드 프랭크의 영상입니다!
편집자 주: 이 기사는 처음에는 PH Chua에 의해 작성되었으며 2025년에 업데이트되었습니다.
16. 가마쿠라 마츠바라안 케이야키
이곳은 도쿄 현지인들이 알려주고 싶지 않은 최고의 점심 장소입니다. 제가 개인적으로 가장 좋아하는 곳 중 하나인 가마쿠라 마츠바라안 케이야키는 도쿄의 현대성 속에서 전통적이고 차분한 경험을 원할 때 찾는 점심 장소입니다.
하라주쿠 퀘스트의 4층에 위치한 이 레스토랑은 건물 입구에 겸손한 한자 간판만 있어 지나가는 사람들이 거의 알아차리지 못합니다. 이 장소의 이 점은 이미 프라이버시와 조용함을 느끼게 합니다. 창가에 앉아 오모테산도의 젤코바 나무를 내려다보며 정교한 소바 요리를 즐기면 더 많은 이 평온함을 경험할 수 있습니다.
아름다운 일본식 인테리어와 완벽한 고객 서비스를 갖춘 이 레스토랑은 바쁜 아침 일과에서 벗어나 휴식을 취할 수 있도록 도와줍니다. 이것이 사치의 정의가 아니라면, 무엇이겠습니까?
소바 세트는 4,000엔 이상이 될 수 있지만, 다양한 템푸라 요리, 디저트, 음료를 이 가격에 얻을 수 있습니다. 장소의 우아한 분위기를 보완할 무언가를 원하신다면, 스다치 소바를 추천합니다. 얇게 썬 스다치가 얹어진 상쾌한 차가운 소바 요리입니다. 스다치는 도쿠시마에서 유명한 녹색 감귤류 과일로, 소바의 다시와 잘 어울립니다. 이 식사 후에는 매우 가볍지만 배고프지 않을 것입니다!
프로 팁: 미리 예약하세요, 이곳은 쉽게 가득 차기 때문입니다. 모두가 그 호화로운 오모테산도 전망과 도쿄 최고의 점심 레스토랑 중 하나의 좌석을 원합니다!
주소: 〒150-0001 Tokyo, Shibuya City, Jingumae, 1 Chome−13−14, 하라주쿠 퀘스트 4F
영업시간: 11:00-23:00
도쿄의 오후 장면을 즐길 수 있는 방법은 많습니다. 패밀리마트에서 주먹밥을 사서 공원에 앉아 자연과 고층 건물의 조화를 감상하며 먹을 수 있습니다. 언어 장벽 때문에 시도하지 못했던 그 엄마와 아빠의 카레 가게에 가보세요. 도쿄는 항상 모험입니다. 탐험하고 즐기세요! 다음 번에는 도쿄 현지인들이 아직 모르는 최고의 점심 장소를 발견할지도 모릅니다.
가부키초에서 교자 한 접시, 도쿄 중심에서 타워링 돈카츠, 킨시초에서 우아한 파스타를 원하든, 도시의 점심 장면은 모든 입맛에 맞는 무언가를 제공합니다. 도쿄의 한낮 식사는 단순한 영양 공급을 넘어 맛있는 요리 모험이 될 수 있습니다.
아침을 시작할 장소를 찾고 계신가요? 도쿄의 추천 아침 식사 장소를 확인하고 커피와 빵을 즐기세요! 또는 도쿄의 더 많은 음식 추천을 원하신다면, 도쿄 최고의 레스토랑, 도쿄역 근처 레스토랑 및 도쿄의 최고의 다이닝 경험을 탐험해보세요.



















