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文化萬花筒

日式布丁:你需要知道的一切(附食譜)

作者: Azeem Essa
已更新: 2025年7月17日
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如果你想知道日式布丁(purin)怎麼讀,可以想象成“普林”,像舊時的日本硬幣。傳說這種甜點是在明治時代從西方的焦糖布丁演變而來的。最近幾個月,這款絲滑細膩的日式甜點,因其濃郁的焦糖頂層,在社交媒體上掀起了一股熱潮。點擊查看詳情

各種新鮮獨特的口味層出不窮,從抹茶味的卡仕達到餅乾碎的配料,證明了這款多變的布丁只有想象力才能限制。以下是你需要了解的關於日式布丁的所有信息,包括流行類型、在哪裏品嚐以及如何自己製作。

什麼是日式布丁(Purin)?

兩碗日式布丁(purin)

Purin 是一種日式風格的焦糖布丁或卡仕達布丁。簡單來說,日式布丁是一種以卡仕達爲基礎的甜點,配有焦糖醬。卡仕達可以蒸或烤,有時也用明膠凝固,使其在烤碗或長方形模具中定型。

最初,這道甜點被認爲是一種稀有且昂貴的美食。隨着乳製品在日本的普及,日式布丁逐漸進入市場,如今無論老少都對其愛不釋手。

日式布丁的種類

一碗日式布丁

三種最受歡迎的日式布丁包括:

日式卡仕達布丁

這是我們今天要製作的甜點,由雞蛋爲基礎的卡仕達混合物製成。傳統上,布丁是在爐竈上的水浴或烤箱的水浴中烹飪的。

日式牛奶布丁

這種布丁通常含有明膠,可以在不加熱的情況下凝固。牛奶的基礎使其非常適合現代口味。

日式南瓜布丁

這實際上是卡仕達布丁的一種變體,但加入的南瓜爲其味道增添了新的層次。這是秋季(和萬聖節)甜點選擇中的絕佳補充!

在日本哪裏可以品嚐到日式布丁

經典日式布丁配焦糖頂層

如果你在社交媒體上探索過日式甜點,你一定會發現各種各樣的日式卡仕達布丁和日式牛奶布丁。

便利店和超市

在東京,你不需要費力尋找布丁;你附近的便利店,以及當地超市,很可能現在就有庫存。

咖啡館和餐廳

如果你想在坐下來的地方嘗試傳統的日式布丁,Hekkelun是一個不錯的選擇。這家歷史悠久的咖啡館,最近在Instagram上大受歡迎,已經供應日式布丁超過50年,所以你一定會享受到美味。

其他東京的熱門選擇包括神樂坂茶寮,一家傳統甜品店,時尚的Alpha Beta Coffee Club,以及自由之丘Rollya,一家專門出售卷蛋糕的店鋪,也有布丁出售。

如何品嚐日式布丁

勺子蘸入日式布丁的焦糖醬

日式布丁通常是倒扣着上的。焦糖是先加到烤碗中的第一層,待這部分凝固後,再加入熱的卡仕達混合物。卡仕達的熱量保持焦糖爲糖漿狀,當你準備好要上桌時,只需將盤子蓋在烤碗上,然後翻轉。

在日本,這道甜點的上桌方式在便利店和超市出售的各種布丁中得以保留。如果你觀察容器底部,會發現一個小塑料突起。這個巧妙的設計,按下時會釋放氣鎖,讓布丁輕鬆上盤。

如何製作日式布丁:食譜

自制日式布丁

這種多變的日式甜點製作起來非常簡單,只需少量基本食材。你可能現在廚房裏就有所有需要的材料。

焦糖部分:

  • 60克白砂糖
  • 2湯匙水
  • 1-2湯匙熱水,最後加入

卡仕達布丁部分:

  • 400毫升全脂牛奶
  • 80毫升奶油
  • 2個特大雞蛋和1個額外的蛋黃
  • 香草(我用了1/3茶匙香草莢粉)

製作步驟:

將烤箱預熱至150攝氏度或300華氏度。我將混合物分成六個烤碗,似乎正好是單人份的量。有些人堅持認爲單人份的量是一個長方形模具,這樣可以得到一個巨大的布丁(實際上你也可以用其他深的烤盤)。

這個食譜相當寬容,儘管焦糖粘性很強,但能很容易地從模具中分離出來。

爐子上燒開的水

從焦糖開始。你需要達到略帶煙燻味和深琥珀色。這可能是甜點中最難的部分,因爲焦糖需要監督,否則可能會燒焦。我發現如果加熱太低,水分會蒸發,糖晶體會形成,所以中火似乎是最佳選擇。處理融化的糖時要小心,因爲它非常燙。

小貼士1:爲了避免糖結晶化,避免用工具攪拌,如果需要可以輕輕搖晃鍋。

保持一些熱水在手邊,因爲你需要在最後加入一些來完成醬汁。一旦焦糖完成,倒入烤碗中並讓其凝固。你需要快速進行,因爲焦糖會在瞬間凝固。我在填充烤碗的過程中不得不重新加熱了一半的焦糖。

準備日式布丁的烤碗

製作卡仕達:在爐子上加熱牛奶、奶油和香草。你需要讓牛奶混合物熱但不沸騰。

小貼士2:將雞蛋和糖一起攪拌。這會提高雞蛋的凝固點,使你能製作卡仕達而不是炒蛋。

慢慢將牛奶混合物加入雞蛋混合物中。

將日式布丁混合物倒入烤碗中

一旦所有東西都混合好,將卡仕達倒入烤碗中並用錫紙蓋住。用牙籤在錫紙上戳洞。這讓多餘的蒸汽可以逸出。你將用錫紙蓋着烤布丁。

小貼士3:將日式布丁混合物通過篩子,以獲得光滑均勻的質地。

小貼士4:在用錫紙蓋住之前,你可以用牙籤去除混合物中的氣泡。這將確保你得到一個光滑的絲滑甜點,而不是一個不美觀的顆粒狀甜點。有些人發現用打火機火焰快速掃過表面可以快速去除任何氣泡。

用錫紙蓋住的日式布丁烤碗

將填滿的、蓋好錫紙的烤碗放在一個深烤盤中並加入水(我用了冷水,沒有任何問題)。烘烤40-45分鐘,盤子的大小和烹飪器具的材質都會影響時間。鋁製品會比陶器加熱得更快,所以在烘烤過程的35分鐘左右檢查一下。一旦布丁凝固,就可以從熱源中取出。讓其冷卻,然後冷藏幾個小時。

一盤自制的日式布丁

上桌:用刀沿烤碗邊緣劃一圈,然後將碟子蓋在上面。翻轉過來,輕輕敲兩下,布丁就會自己上盤,並伴隨着標誌性的焦糖瀑布。這一部分真是令人滿意。

其他值得嘗試的日式甜點

掌握了日式布丁?可以嘗試其他流行的日式甜點,參加這些東京的動手烹飪課程:

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Azeem Essa
Azeem travels to eat and once he finds a dish he enjoys, he relentlessly tries to recreate it. He spent most of his 20s traveling around Asia and hopes to be back there in the near future.
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