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文化萬花筒

在日本參加這14個和菓子製作課程,體驗傳統日式甜點

作者: The byFood Team
已更新: 2026年5月19日
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在美食之旅中,爲甜點留出一些時間吧。 和菓子,尤其是那些傳統和地方特色的品種,在日本以外的地方很難找到。在東京、京都或大阪旅行期間,購買這些甜點可能會讓人有些望而卻步。 

參加烹飪課程是深入瞭解一道菜或一種料理的絕佳方式,並能獲得終生受益的技能和美好回憶。和菓子製作課程也不例外!雖然有很多和菓子製作課程可供選擇,但這裏精選了東京、京都和大阪的14個高評價體驗,還有名古屋和江之島的推薦課程。 

什麼是和菓子?

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和菓子是一個總稱,涵蓋了所有傳統日式甜點,從經典的花見糰子到蕨餅。如同許多日本料理,和菓子與特定季節和日本地區緊密相連。例如,櫻花餅就是一種春季美食,只能在2月至4月間找到。 

某些日式甜點比其他的更受歡迎,以下是一些常見的和菓子種類:

  • 大福:一種軟糯米糕,內餡通常是由紅豆製成的甜豆沙。
  • 練切:主要由彩色豆沙製成,並雕刻成各種季節形狀的和菓子。
  • 糰子:小圓形糯米糰,通常作爲配料或串在竹籤上,淋上甜醬或甜鹹醬。

和菓子最棒的一點是,大多數和菓子天然無麩質且適合素食者,使得和菓子製作課程和工作坊成爲人人都能參與的活動。 

最佳14個和菓子製作課程與體驗

1. 在東京淺草體驗飴細工糖果雕刻

讓我們從東京最具挑戰性但也最獨特的和菓子工作坊開始,這個淺草的飴細工課程。“飴細工”是日語中對雕刻糖果的稱呼。糖果雕刻師使用水飴(一種濃稠的甜味劑)和食用染料來創造令人驚歎的可食用藝術品。 

在東京文化和傳統美食中心之一的淺草,製作你自己的飴細工兔子。課程中會有介紹視頻和書面指導,分享每一步的技巧和竅門。你將有兩次練習機會,然後製作最終的兔子,可以當場享用或打包帶走(需額外付費)。

注意:課程和演示主要以日語進行,但國際遊客會獲得書面說明以便輕鬆跟隨。視頻也有英文字幕!對於許多人來說,這足以讓他們充分享受課程並製作出可愛的飴細工兔子。 

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2. 參加東京的休閒麻糬和和菓子製作課程

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如果你是業餘廚師,休閒烹飪課程可能更適合你。在這個英文烹飪課程中,你可以瞭解日本甜點的歷史和文化。保證會獲得終生受益的技巧!

認證教師Yuko將教你製作兩個大福和兩個糰子串,之後你可以搭配一杯茶或咖啡享用。課程在Yuko的家中舉行,氛圍溫馨,還能欣賞神田川的美麗景色。 

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3. 在京都向專家學習和菓子製作基礎

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作爲日本的文化之都,京都也是嘗試和製作和菓子的最佳地點之一。這個烹飪課程由日式甜點專家指導,教你從零開始製作練切。在這個課程中,你將製作“菊”練切,然後搭配獲獎的京都茶享用。 

額外福利:每位參與者都會收到英文食譜和額外的甜點作爲紀念品!

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4. 京都家庭中的和菓子與茶道工作坊

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在這個和菓子與茶道工作坊中,真正沉浸於京都文化。課程在靠近伏見稻荷神社的京都家庭中舉行,參與者將瞭解日本茶的歷史、日本茶道製作傳統日式甜點。 

在和菓子製作部分,你將製作季節性和菓子,與自制的抹茶完美搭配。

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5. 在大阪製作和菓子(並享用抹茶!) 

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在這個兩小時的烹飪課程後,你將成爲和菓子專家!製作兩種季節性和菓子,並學習在家制作抹茶。目的是讓你在回到自己的城市或國家後也能重現這種日本體驗! 

注意:默認體驗中使用蝦製成的食材。可根據要求將此烹飪課程改爲素食、純素或清真(無豬肉或酒精)! 

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6. 在東京塔附近學習製作練切

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你可能已經計劃在遊覽東京時去東京塔。這個和菓子課程距離這個紅色地標僅步行2分鐘! 

在經驗豐富的導師幫助下,你將製作幾件可食用藝術品,並瞭解和菓子尤其是練切的知識。這是一個休閒課程,是結束你在東京這一區域一天的完美選擇。 

在東京塔附近製作和菓子!

7. 在東京文京區製作季節性練切

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和菓子的核心在於慶祝當前的季節。這個東京文京區的練切製作課程充分體現了這一理念。參與者將製作四種和菓子,每一種都受到日本最具代表性的花卉的啓發:梅花、菊花、向日葵和櫻花。這四種經典花卉練切運用了多種技術,將日本每個美麗的時節包裹在豆沙和藝術的精美包裹中。

這個全包體驗包括專家指導和預先準備好的練切面團,使得完全初學者也能輕鬆製作出美麗的和菓子! 

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8. 在東京製作可愛角色練切

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練切可以很美麗,也可以很可愛!這個和菓子課程專注於使用傳統技術製作適合Instagram的日式甜點。 

這個體驗可以在美麗的日式花園或傳統日式餐廳舉行。在這兩個場地中,你將在傳統日式環境中學習如何製作2-3種不同類型的和菓子甜點。 

在動手製作甜點後,你可以放鬆下來,享用自制的甜點,搭配一杯豐富的日本茶。茶的苦味將削減和菓子的甜味,並與甜點的質地和風味相得益彰。 

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9. 在東京參加麻糬大師班

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麻糬可能是日本國內外最知名的和菓子之一,原因顯而易見!它是一種多用途的甜點,外觀和味道都很美味,甚至對某些人來說具有懷舊感。麻糬愛好者在東京尋找烹飪課程時,可以考慮參加麻糬大師班,學習製作五種麻糬甜點。 

向認證講師Satoko學習關於麻糬的一切,她是一位雙語和菓子專家,熱衷於分享日本文化和料理的美麗。你將製作草莓大福、糰子、麻糬冰淇淋、蕨餅和磯邊燒。 

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10. 在東京400年曆史的和菓子店參加和菓子工作坊

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樋口義之是第14代糕點師傅,也是擁有400年曆史的甜品店萬年堂的店主。作爲京都最著名的和菓子甜品生產商之一,萬年堂現在在東京銀座開設了一家店鋪。他們的甜品如此著名,以至於曾被送達並供奉給天皇!是的,這裏就是你可以親自學習製作和菓子的地方。 

在樋口的指導下製作2-3種和菓子,並坐下來享用一杯日本茶。沒有什麼比苦茶更能襯托出日本甜品的甜美。  

準備好沉浸在歷史中了嗎?立即預訂銀座的和菓子工作坊。

11. 在東京參加私人練切大師班

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在這個私人家庭烹飪課程中,你將瞭解傳統日式甜點背後的歷史和文化,並親手製作自己的和菓子。 

這個課程專注於練切和菓子,它們如此美麗,你可能捨不得喫掉!而且它們的味道也和外觀一樣好。無論是送給他人還是自己享用,都會讓人印象深刻。製作完美的和菓子後,享用一杯茶,同時欣賞周圍社區的景色。 

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12. 大阪的日式甜點烹飪課程

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甜食愛好者在大阪旅行時會很高興知道他們可以在這個甜點工作坊中滿足自己的需求。 

學習製作抹茶冰淇淋(是的,冰淇淋)、蕨餅和黑蜜(紅糖糖漿)。使用所有這些食材,然後製作一個美味的聖代。但要快點製作,以免融化——坐下來與同學和主持人一起享用你親手製作的日式甜點!

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13. 名古屋甜點烹飪課程

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如果你已經計劃前往名古屋參觀吉卜力樂園,那麼也將這個名古屋烹飪課程加入你的行程吧。

這個和菓子課程的特別之處在於你可以從現場的菜園中採摘季節性食材。每一口甜點都充滿了當天下午的新鮮風味! 

你的主持人也精通中草藥及其健康益處,參與者可以(甚至被鼓勵!)詢問如何在回家後將這些食材融入日常生活中。 

好奇嗎?立即預訂名古屋的和菓子課程! 

14. 神奈川的和菓子製作工作坊

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神奈川縣位於東京南側,是東京人最喜歡的一日遊目的地之一。這個和菓子課程在海濱的江之島舉行。 

由Makiko主持,這個烹飪課程專爲熱愛甜食的人士量身打造。在製作和菓子之前,你將瞭解和菓子的歷史及其文化意義!Makiko將優雅地演示並指導你完成整個過程。 

完成後,品嚐抹茶,同時欣賞江之島海岸線的美景!

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還想在日本期間提升你的廚藝技能嗎?查看我們的東京最佳烹飪課程指南京都最佳烹飪課程指南!這樣你回家時就不只是帶回幾個冰箱貼而已。

和菓子製作課程常見問題

什麼是和菓子?

和菓子指的是傳統日式甜點,通常與茶一起享用。這些精緻的甜點有各種形狀、顏色和口味,既是視覺的盛宴,也是味覺的享受。瞭解更多關於和菓子的信息。

我可以從和菓子製作課程中期待什麼?

在和菓子製作課程中,你可以期待學習製作這些精美甜點的藝術,有時從零開始,或者專注於將麪糰雕刻成複雜的形狀。有一點是肯定的:你將獲得親身體驗,創造出自己的可食用傑作。

參加和菓子製作課程需要任何烹飪經驗嗎?

參加和菓子製作課程不需要任何烹飪經驗!講師會指導你完成每一個步驟,確保你對和菓子製作藝術有新的欣賞。

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和菓子通常使用哪些食材?

和菓子通常包括米粉、糖、甜豆沙、瓊脂和各種天然調味料,如抹茶或櫻花。這些食材結合在一起,創造出每種甜點中和諧的風味和質地。和菓子通常是素食和純素友好的日式甜點,不過這點最好提前與主辦方確認。

和菓子製作課程通常持續多長時間?

大多數和菓子製作課程持續2到3小時,讓你有充足的時間學習技巧並製作幾種不同類型的和菓子。這是一個有趣且沉浸式的體驗,會讓你感到成就滿滿並受到啓發。

如何報名參加日本的和菓子製作課程?

要報名參加和菓子製作課程,只需從byFood的和菓子製作課程目錄中預訂直接聯繫我們,諮詢即將到來的課程時間表。無論你是初學者還是想嘗試新事物的資深廚師,我們歡迎所有有志於和菓子的藝術家加入我們的甜蜜冒險。

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